Автор: alexxlab

Почему болят стопы при бегеСтопы принимают на себя ударную нагрузку и вес всего тела. Правильная постановка стоп влияет на технику бега, поэтому очень важно вовремя обнаружить проблемы и вылечить боль, возникающую в стопах при беге. Эксперт Европейского Медицинского центра, ортопед-травматолог, хирург Муса Майсигов помог разобраться, почему при беге возникают травмы стоп и что с этим…

Как завязывать пояс от кимоно :: JustLady.ru Пояс-оби, именно так именуется пояс, закрепляющий кимоно на талии, завязать не так-то просто. В Японии, с давних лет, этому обучали специальные мастера. Правильно завязанный пояс говорит о хорошем вкусе обладательницы. Такой пояс достигает 4 м в длину и 30 см в ширину. Манипуляции с ним достаточно сложны, но…

Без возврата: как похудеть и не поправиться снова | Правильное питание | Здоровье Неожиданное снижение Проблемы с лишним весом у меня были с раннего детства. С 6 лет мама начала водить по детским эндокринологам, с 8 – начались диеты. Тем не менее к 9‑му классу я весила 90 кг. Врачи разводили руками: серьезных нарушений обмена…

комплекс упражнений и правила их выполненияСпортивное подтянутое тело и красивые ноги являются мечтой каждой девушки. Занимаясь в тренажерном зале, можно в относительно короткие сроки достичь впечатляющих результатов. Квалифицированный тренер подскажет, как накачать ноги девушке, и подберет комплекс эффективных упражнений с учетом индивидуальных особенностей и пожеланий. Как дома, так и в тренажёрном зале у девушек есть достаточно вариантов для тренировки ног и поддержания их в тонусе Тренировка ног…

Глюкозамин и его роль для здоровья ваших суставов — Популярные статьи Если вы читаете эту статью, значит, вопрос здоровья и хорошего самочувствия стоит для вас не на последнем месте. Вы когда-нибудь задумывались, как помочь своим суставам и не допустить появления болей и дискомфорта? С этой задачей справляется глюкозамин, природное вещество, но в любой момент организму…

Clenbuterol-Ver (Клен, Кленбутерол Гидрохлорид) 0.04 мг./ 50 таб. Описание Производитель: Vermodje Форма выпуска: 40mcg 100 tab Активный компонент: clenbuterol hydrochloride Страна: Молдова Описание препарата Vermodje Clenbuterol-ver (Кленбутерол Вермоджи) Clenbuterol-Ver (кленбутерол вермодже), представляющий собой бета-2-адреностимулятор, не имеет никакого отношения к анаболическим стероидам. Данный препарат изначально был разработан для лечения пациентов, страдающих от бронхиальной астмы. Позже, благодаря…

Кардио-тренировка для мужчин дома: 10 упражнений (фото)Кардио-тренировка для мужчин — это эффективный вариант для избавления от лишнего подкожного жира, а также для увеличения общей выносливости организма атлета. Предлагаем вам готовую кардио-тренировку для мужчин в домашних условиях, которая поможет похудеть без использования дополнительного инвентаря. Программа подойдет и девушкам при условии хорошей физической подготовки.Правила кардио-тренировок для мужчинВ программу…

Боксерские перчатки Adidas.Лучшая цена в BOXFIT.RU Боксёрские перчатки Adidas Логотип компании Adidas в виде трёх полос является одним из самых узнаваемых в мире. Ассортимент товаров, ею производимых, достаточно обширен и включает в себя боксёрские перчатки Adidas, шлемы, бинты, капы, обувь для бокса. Девиз компании: «Невозможное возможно!». И действительно, вот уже более 60-ти лет её специалисты…

Фитнес — «Планка для похудения на каждый день (30 дней). Мои результаты. Можно ли выдержать ее каждый день увеличивая время?» Здравствуйте всем мечтающим похудеть, В этом отзыве я хотела бы поделится своим мнением (и конечно же результатами) после выполнения упражнения — планка, которое стало очень популярным в последнее время. Судя по отзывам, результаты мы должны заметить уже…