Автор: alexxlab

➗ КЕТО Калькулятор ✖ — Рассчитайте свои макросы для КЕТО Диеты.🥥Что такое дефицит / избыток? Дефицит или избыток связаны с количеством потребляемых вами калорий. Избыток означает, что вы едите больше, чем требуется вашему телу. Дефицит означает, что вы едите меньше, чем нужно вашему организму. Обычно, если вы худеете, вам нужен дефицит в калориях. 10-20% являются…

Особенности урока физической культуры. Из опыта работыДети любят порядок, дисциплину и не любят хаос и неорга­низованность. Задача учителя состоит в том, чтобы приучить учащихся к определённому порядку прохождения урока: на­чало, подготовительная часть, заключительная. Каждая часть имеет свои особенности, которые мы и рассмотрим. Начало урокаМногие учителя не пускают детей, особенно младших и сред­них классов, на перемене в …

Гликемический индекс разных сортов риса — Агро-Альянс Все углеводы, попадая в организм, расщепляются до глюкозы, которая является основным источником энергии. Население стран с высоким уровнем цивилизации всё чаще сталкивается с такими проблемами, как переедание и гиподинамия. При этом в организме образуется избыток глюкозы, что повышает риски нарушения обмена веществ, ожирения и сахарного диабета второго…

Примеры лечения переломов плечевой костиПерелом плечевой кости в недавнем прошлом являлся чрезвычайно серьезной проблемой для пациента. При таком переломе пациент на несколько месяцев лишался возможности обслуживать себя в быту, т.к. одной рукой затруднительно выполнять даже элементарную бытовую работу. Также пациент был вынужден носить массивную гипсовую или пластиковую повязка, что делает проблематичным нормальное ношение одежды, поездки…

МАССАЖ: ВИДЕО уроки смотреть онлайн Обучающие видео уроки для начинающих про массажВ лечебных и оздоровительных целях массаж применялся многими народами еще со времен первобытного общества. Ученые не определились, какому из народов принадлежит это открытие. Принято считать, что растирать, подавливать спину, шею и другие части тела для достижения лечебного или расслабляющего эффекта начали примерно в одинаковое…

как выбрать модели для приготовления смузи Здоровое питание в последние годы в моде. Поэтому многие девушки и парни разбавляют свой рацион полезными молочными, овощными и фруктовыми коктейлями. Эти напитки хорошо насыщают и питают организм полезными веществами, которых в такой смеси намного больше, чем в простом молоке или фруктах. Для приготовления такого полезного напитка, который можно…

Хонда МСМ от Эвалар – сила 4 компонентов для поддержки здоровья суставов по доступной цене*!Хонда МСМ от Эвалар – сила 4 компонентов для поддержки здоровья суставов по доступной цене*! Сегодня многие из нас увлекаются спортом и регулярно посещают фитнес-клубы – поднимают тяжелые веса, наращивая мышечную массу, занимаются интервальными тренировками. Но, к сожалению, чрезмерные нагрузки не…

Глюкозамин+Хондроитин, капсулы №60 — инструкция, состав, цена на официальном сайте Consumed Хондроитин способствует восстановлению суставной сумки и хрящевых поверхностей суставов; играет роль смазки суставных поверхностей; нормализует продукцию суставной жидкости, улучшает подвижность суставов, участвует в построении основного вещества костной и хрящевой ткани. Оказывает противовоспалительное, анальгезирующее действие.Глюкозамин нормализует отложение кальция в костной ткани, способствует восстановлению суставных функций…

Урок 1. миф о зарождении олимпийских игр — Физическая культура — 5 класс Физическая культура, 5 классУрок № 1. Миф о зарождении Олимпийских игрПеречень вопросов, рассматриваемых в теме:Легенды и мифы возникновения олимпийских игр.Глоссарий по теме:Олимпийские игры – одно из крупнейших комплексных соревнований по многим видам спорта, проводимых в разных странах и на разных континентах один…