Череповецкий молодёжный центр

Menu
  • Упражнения
  • Витамины
  • Питание
  • Здоровье
  • Зож
  • Советы специалистов
Меню

Рубрика: Питание

Правильном питании о здоровом питании – 10 мифов о правильном питании, которые не помогают похудеть, а только усложняют жизнь

Posted on 08.09.202008.01.2020 by alexxlab

Здоровое питание — ВикипедияМатериал из Википедии — свободной энциклопедииТекущая версия страницы пока не проверялась опытными участниками и может значительно отличаться от версии, проверенной 9 февраля 2019; проверки требуют 24 правки. Текущая версия страницы пока не проверялась опытными участниками и может значительно отличаться от версии, проверенной 9 февраля 2019; проверки требуют 24 правки. Здоровое питание — это…

Читать далее

Спортивное питание стероиды: спортивное питание и стероиды, можно ли совмещать – Спортивное питание и стероиды — статьи о спортивном питании

Posted on 08.09.202010.02.2020 by alexxlab

спортивное питание и стероиды, можно ли совмещать Для многих новичков эта тема совсем неизвестная и разница между стероидами и спортивным питанием не всем понятная. Для того чтобы получить максимальный эффект от тяжелых тренировок и увидеть мышечный рост, многие рекомендуют принимать различные добавки, но правила приема и совмещения мало где раскрыты в полном объеме. Потому большинство…

Читать далее

Кокосовое масло в питании польза и вред – польза и вред, отзывы врачей, как применять

Posted on 07.09.202025.12.2019 by alexxlab

Вред и польза кокосового масла в питании человека Не так давно особую популярность среди косметологов завоевало кокосовое масло. Однако спустя некоторое время выяснилось, что такой продукт можно использовать для приготовления пищи. Кокосовое масло для еды в нашей стране применяется редко. Тем не менее, продукт обладает уникальными свойствами. Он позволяет не только обогатить продукты питания полезными…

Читать далее

Питание для накачки ягодиц – Как накачать попу питание

Posted on 05.09.202026.12.2019 by alexxlab

Как быстро накачать ягодицы в домашних условиях и зале: эффективные упражнения, питание, видеоАнатомия ягодиц – что надо знать Для того  чтобы упражнения для ягодиц в домашних условиях или зале принесли вам ожидаемый результат, а не стали пустой тратой времени, стоит начать с основ, а если быть точным, то разобраться, что же собой представляет эта…

Читать далее

Детское питание белковое – Белковые смеси для беременных — белковая смесь для беременных — запись пользователя мама Антонинки (olyapka) в сообществе Благополучная беременность в категории Питание

Posted on 04.09.202017.01.2020 by alexxlab

Детское питание для набора мышечной массы — SportWiki энциклопедия Детское питание Интерес спортсменов к детскому питанию возник у бодибилдеров в советские времена, когда спортивное питание отсутствовало в магазинах. Поэтому рассудив, что детское питание, которое в своем составе имело большое количество белков, углеводов и витаминов, необходимых грудным детям, поможет и атлетам набрать массу. Для развития и…

Читать далее

Питание в бодибилдинге – Правильное питание бодибилдера | Бодибилдинг и фитнес программы тренировок, как накачать мышцы, сбросить лишний вес

Posted on 03.09.202023.01.2020 by alexxlab

Диета для набора мышечной массы — SportWiki энциклопедия Пример суточного плана. Данное меню является избыточным. Картинка из журнала Muscle_and_Fitness Типовая схема для набора мышечной массы с разъяснениями Большинство современных диет, применяемых в бодибилдинге, не совсем правильны. Это связано с желанием каждого автора при создании собственной диеты изобрести нечто новое, однако в 99% случаев эти новации…

Читать далее

Триптофан спортивное питание: для чего нужен и как принимать – в каких продуктах содержится аминокислота, применение в спортивном питании

Posted on 02.09.202031.01.2020 by alexxlab

для чего нужен и как принимать Триптофан – аминокислота, из которой в организме синтезируются гормон счастья (серотонин) и витамин B (ниацин). Триптофан необходим спортсменам и бодибилдерам, когда те находятся на этапе сушки – избавления от лишнего жира и набора мышечной массы. Как и любая аминокислота, триптофан участвует практически во всех процессах организма и напрямую влияет…

Читать далее

Раздельное питание совместимость продуктов – Раздельное питание

Posted on 01.09.202024.12.2019 by alexxlab

Таблица совместимости продуктов при раздельном питании Совместимость продуктов для правильного питания: таблица Интернет пестрит заголовками: «минус 25 килограмм за неделю», «этот способ творит чудеса», «вы не поверите, как можно похудеть без усилий» и огромное количество актрис, которым якобы помогло чудо-средство. На самом деле похудение – результат правильного, сбалансированного питания и регулярных физических нагрузок.В настоящее время…

Читать далее

Совместимые продукты правильного питания – О совместимости продуктов при правильном питании: список сочетаемых продуктов

Posted on 25.08.202008.01.2020 by alexxlab

Совместимость продуктов правильного питания Совместимость продуктов для правильного питания — это не правило, а скорее подсказка, который может пользоваться каждый. Не секрет, что усвояемость питательных веществ зависит от сочетания этих веществ. Например, белковые продукты плохо сочетаются с быстрыми углеводами, потому что на их переваривание требуется разное количество времени. И в то время, как белок переварится,…

Читать далее

Питание при тренировках в тренажерном зале для женщин: Питание при тренировках в тренажерном зале – правильное питание для женщин и мужчин

Posted on 25.08.202004.02.2020 by alexxlab

Программа питания для девушек занимающихся в тренажерном зале. Правильное питание при тренировках в тренажерном зале — руководство для новичков Многие люди посещают фитнес залы, ведут здоровый образ жизни. Но визуального результата не видят. Нет желаемой стройности от занятий в тренажерном зале или посещения плавательного бассейна. В чем причина? Не все знают, что на стройность фигуры…

Читать далее
  • Previous
  • 1
  • …
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • …
  • 22
  • Next

Рубрики

  • Витамины
  • Здоровье
  • Зож
  • Питание
  • Упражнения
  • Разное
2025 © Все права защищены.