Рубрика: Разное

Почему ваша попытка похудеть снова провалитсяКлаудиа Хаммонд BBC Future5 февраля 2016Автор фото, GettyБезуспешно пытаетесь сбросить вес? Забудьте о магической диете, советует обозреватель BBC Future.Многие из нас ищут заветное решение, которое наконец-то поможет нам стать здоровее и стройнее. И, разумеется, желательно, чтобы оно при этом было несложным и не предполагало излишнего аскетизма.Несмотря на неудачи, мы по-прежнему…

Дзюдога (Кимоно для Дзюдо) — Нормативы и вся официальная информация График работы c 28 октября по 7 ноября 2021 года Понедельник — Пятница → с 10:00 до 18:00 Суббота — Воскресенье → с 10:00 до 15:00 В эти дни наш шоу-рум будет работать как пункт самовывоза оплаченных заказов! Без примерки и доступа к товарам. Заказы…

Как убрать жир с ляшек, внутри ляжек, между ног быстро и эффективно, за неделю — упражнения в домашних условиях — 18 февраля 2021Красивые и подтянутые ноги — мечта многих людей. Для кого-то это становится самой мощной мотивацией для записи в спортзал или отказа от любимой выпечки и фастфуда.Если отражение в зеркале не вызывает восхищения, надо работать с причиной несоответствия. Сначала может быть тяжело,…

Как правильно качать ноги в тренажерном зале — Рамблер/женскийЕсли кто то хоть раз задумывался начать качать ноги, то, скорее всего, задавался вопросом, как накачать ноги в тренажерном зале? Как накачать ноги быстро? Если решили качаться, то не надо останавливаться по прошествии двух дней, и, конечно же, не рекомендуется слишком перенапрягать себя. Так что терпение и…

Протеин для новичков — Atletizm.com.ua Протеин для новичков Вопрос о том, какой протеин принимать, новички задают наиболее часто. Даже раньше, чем вопрос о программе тренировок и используемых весах.  То есть, занятия начинаются с того, какое спортивное питание ты употребляешь. А это в корне не правильно. Когда можно начинать принимать протеин новичкам Первые полгода, и…

сочетание, совместимость продуктов при раздельном питании Таблица совместимости продуктов при раздельном питании Согласно таблице совместимости, продукты при раздельном питании сочетаются по нескольким простым правилам: нельзя кушать углеводы с белковыми веществами, например, творогом или рыбой или грибами; между белками и жирами нет гармонии; не разрешено совмещать белки кисло-сладкими фруктовыми плодами и др. Чтобы приверженцам диеты было…

Боль в пояснице, отдающая в ноги     Сама по себе боль в пояснице неприятна, но мы не всегда сразу обращаемся к врачу, считая ее следствием перегрузки, переохлаждения. И действительно, через некоторое время после «домашнего» лечения боль в пояснице может прекратиться. И совсем другое дело, когда боль из поясницы отдает в ногу. Это явный…

Лучшие советы для прокачки массивных плечей | Тренер — Иван МихеевЯ считаю, что если тренировать дельты то так, чтобы они были идеальными, потому что они должны смотреться красиво. И я уже писал статью о том, как прокачать плечи, чтобы они разорвали твою футболку. Но в этой статье я расскажу лучшие советы, как провести свою тренировку…

Что такое BCAA, кому и для чего он нужен, как принимать — Правильное питание. Здоровое питание Для чего нужны BCAA и как правильно их принимать? Что такое ВСАА ВСАА – это комплекс из трех незаменимых аминокислот: лейцин, изолейцин и валин. Они называются незаменимыми, так как не синтезируются в организме человека, а поступают только с пищей. …

применение на огороде, свойства, характеристики, инструкцияСодержание:Что такое хлористый калийКогда нужно удобрять почву хлористым калиемСостав и свойства хлористого калияНормы для разных культурСовместимостьЧто такое хлористый калийОсновное назначение хлористого калия — минеральное удобрение для сельскохозяйственных культур в роли самостоятельной подкормки или в составе комплексных препаратов. Учитывая быструю и хорошую растворимость, элемент подходит для грунтов любой структуры. Пользу хлористого калия…