Рубрика: Разное

Рой Джонс младший — биография, бои, паспорт РФ — 28 ноября 202012 сентября 2015 года легендарный американский боксер Рой Джонс-младший получил паспорт гражданина РФ. Спортсмен лично попросил Владимира Путина сделать его россиянином летом 2015-го и довольно быстро добился своего. Первое время новость о присвоении Джонсу российского гражданства в нашей стране восприняли неоднозначно, но вскоре тема затихла, поскольку Рой не так уж часто подкидывал…

техника выполнения приседа в нижнем блоке Все знакомы с классическими приседаниями со штангой, как средством обретения красивых ягодиц. Так же существуют и другие, не менее интересные вариации, например, как приседания в кроссовере. Это прекрасный вариант для неподготовленных спортсменок, чьи хрупкие плечи и спина еще не готовы к удержанию штанги, а также спортсменам, которым противопоказана компрессионная…

Круизные порты Карибского бассейна – сосредоточие туристической жизни на островахКарибское море – самый популярный круизный регион в мире. Миллионы туристов со всего мира ежегодно отправляются в этот райский уголок, чтобы понежиться на солнце, полюбоваться тропическими пейзажами и поплавать в теплом море. Карибское море украшено россыпью из сотен островов, некоторые из них можно назвать настоящей туристической…

польза и вред в одном флаконе Вред кокосового масла Несмотря на все перечисленные положительные стороны кокосового масла, ряд исследователей придерживается противоположной точки зрения, считая продукт вредным. Некоторые даже проводят аналогии с опасным «ядом», способным вызывать серьезные заболевания или ухудшать течение имеющихся недугов. Ученые аргументируют это тем, что более чем 80% состава кокосового масла — это…

Тренировка ягодиц дома: план тренировки Кто не мечтает о красивых ягодицах? Таких девушек точно нет! Женский организм устроен так, что накапливает жировые запасы в районе живота, бедер и ягодиц, поэтому именно эти зоны являются особенно сложными для проработки. Однако упорство и регулярные тренировки могут многое Кому нужна тренировка: тем, кто борется с целлюлитом;кто хочет подтянуть…

Статусы про волейбол СТАТУСЫ ДЛЯ СОЦ.СЕТЕЙ Опубликовано 16.03.2020 Волейбол, несмотря на кажущуюся легкомысленность – это тяжёлый труд, требующий хорошей физической подготовки. Однако наравне с этим, это ещё и наше самое любимое пляжное развлечение! Такой неоднозначный вид спорта, который, тем не менее, обожают миллионы людей по всему миру. А как ты относишься к волейболу? Расскажи об…

Аминокислоты BCAA 500 90 капсул ОПИСАНИЕ «Аминокислоты BCAA 500» — сбалансированный продукт, который можно использовать как дополнительный источник аминокислот. Не содержит вспомогательных компонентов. В его состав входят аминокислоты с разветвленной цепью — L-лейцин, L-валин и L-изолейцин в проверенном соотношении 2:1:1. Дефицит этих аминокислот может повышаться в периоды стресса, при интенсивных спортивных (например, многочасовые тренировки) и…

Применение фолиевой кислоты в составе комплексных витаминно-минеральных препаратов с целью профилактики осложнений беременности | Тютюнник В.Л., Курчакова Т.А., Михайлова О.И. В настоящее время приоритетным направлением перинатальной медицины является сохранение здоровья женщины, плода и новорожденного. В частности, одной из важнейших проблем акушерства остается современная нутритивная поддержка периода гестации, т. к. адекватная обеспеченность необходимыми пищевыми веществами во…

рецепты протеиновых коктейлей для набора мышечной массы и весаПротеиновый коктейль – польза и вредВ состав протеинового коктейля входят не только протеины (белки), но и небольшое количество углеводов (если их добавить больше – получится гейнер, напиток для быстрого набора массы и восстановления после тренировок), а также витамины и микроэлементы.Польза такого коктейля очевидна: он обеспечивает организм необходимым…

Как накачать бицепс — 7 лучших упражнений с фотографиями Чтобы накачать бицепс, важно уделять внимание не только тренировке мышц рук, но и развитию всей мускулатуры плечевого пояса. В частности, работа бицепса тесно связана с мышцами спины — правильное положение лопаток позволяет использовать более тяжелый вес в упражнениях на руки. При этом накачать бицепс можно достаточно…