Рубрика: Разное

Как действуют гормоны Что такое гормоны? Гормоны производятся в ничтожно малых количествах эндокринными железами и некоторыми клетками в неэндокринных органах. Это химические курьеры — вещества, которые координируют активность клеток и органов, активизируя ферменты. Попадая в кровь, гормоны начинают циркулировать по всему телу, но действуют только на те клетки и органы (называемые целевыми клетками и органами),…

Как накачать мышцы рук мужчинам дома — Спорт и красота   Можно ли накачать мышцы рук мужчинам дома? Конечно можно! Главное не мечтать об этом, сидя у телевизора, а начать тренироваться. Придерживайтесь рекомендаций и все получиться. Для того, чтобы разобраться, как накачать мышцы рук мужчинам дома, разберем строение мышц и рук. Это поможет понять новичкам,…

Синдром уставших надпочечников. Миф или правда? — CMT Научный подход Автор: Цацулин Борис Редактор: Вероника Рис В конце 20-го века был такой доктор и натуропат Деймс Л. Вилсон. Как все натуропаты, он «открыл» новую болезнь и заявил о существовании синдрома «уставших надпочечников», как о серьёзном недуге, который часто игнорирует традиционная медицина. Не стоит путать с почечной недостаточностью,…

Torneo Stella C-505M цена, характеристики, отзывы* Точные характеристики уточняйте у продавца.Возможность просмотра ТВ-каналов Нет DVD-проигрыватель Нет Подключение к компьютеру Нет Рычаги для рук Есть Подставка для стакана/бутылки Есть Вентилятор Нет Динамики Нет Клавиши на рукоятках Нет Подключение к кардиографу Нет Подставка для книг Нет COM-порт Нет Возможность подключения системы кардиотеатра Нет Компенсаторы неровности пола Есть…

Приготовление белкового коктейля в домашних условиях Белковые коктейли изначально использовались в специальной системе питания для спортсменов, так как они повышают  массу мышц за счет высокого содержания в них белка или протеина. Соответственно, они не пользовались особым успехом у масс, ведь общий вес тоже повышался, что вызывало большие расстройства у производителей протеиновых коктейлей. Они вышли из ситуации,…

Как стать спортивной: 12 лайфхаков Мысль о том, чтобы прийти к идеальной физической форме может звучать устрашающе, но  все попытки на пути к заветной цели будут оправданы, когда  в зеркале вы увидите то, о чем недавно только мечтали! Ну же, делаем первый шаг, а потом еще один, и еще. Мы предлагаем 12 шагов, как стать…

Что нужно взять с собой в фитнес клуб: 17 пунктов Итак, волевое решение принято: пора серьезно заняться собой и начать спортивные тренировки. Абонемент для занятий приобретен, и осталось разобраться с одной проблемой: решить, что взять с собой в фитнес-клуб. Для тех, кто отправляется в спортзал в первый раз, это действительно сложный вопрос, поэтому разберемся, какими…

Эффективные упражнения на ноги для девушек в тренажерном залеБольшинство девушек, идущих в тренажерный зал, знают, над какими участками тела хотели бы поработать в первую очередь. В зависимости от этого, помимо базовых упражнений, включают в программу тренировки элементы направленного действия. В данном случае рассматриваются упражнения на ноги для девушек в зале, позволяющие быстро и эффективно проработать…

12 самых приятных способов заставить себя сделать уборку / Домоседы Или как заставить себя «убраться в квартире» и получить удовольствие? Один из самых популярных запросов в поиске: «как убираться дома с удовольствием». Никто не хочет убирать — все мечтают, чтобы посуда мылась, белье гладилось, а убираться в квартире приходила домработница. Но есть на свете люди,…

Отжимания — ВикипедияОтжима́ния — базовое физическое упражнение, выполняемое в планке и представляющее собой опускание-поднятие тела с помощью рук от пола (предпочтительно), скамьи, стула, стола, стены и т. д. Возможно, с дополнительным отягощением. При выполнении упражнения задействованы большие грудные мышцы и трицепс, а также передние дельтовидные мышцы, локтевая мышца и плечевой пояс в целом. Американо-английский термин push-up был впервые…