Калий — Medikas 16/09/2016boshqaruvchiСтатьиPotassium, калий, содержится в клетках, регулирует водный баланс в организме и нормализует ритм сердца. Калий влияет на работу многих клеток в организме, особенно нервных и мышечных. Биологическая роль калия в организме человека велика. Калий способствует ясности ума, улучшает снабжение мозга кислородом, помогает избавляться от шлаков, действует как иммуномодулятор, способствует снижению давления крови…
Рубрика: Разное
В сыре клетчатка – Таблица продуктов с высоким содержанием клетчатки
Таблица продуктов с высоким содержанием клетчатки Клетчатка — одно из лучших средств для похудения, поддержания нормальной работы кишечника. Поэтому каждый человек, заботящийся о своем здоровье, должен включить в ежедневный рацион продукты, содержащие клетчатку, чтобы вывести из организма шлаки, токсины, предотвратить заболевания сердечно-сосудистой системы. Какие продукты питания содержат много клетчатки Клетчатка делится на два вида: Продукты,…
Масло кокоса пищевое: 9 вариантов использования кокосового масла :: Здоровье :: РБК Стиль
9 вариантов использования кокосового масла :: Здоровье :: РБК Стиль 1. Кокосовое масло для здоровья Доктор Мэри Эниг, редактор журнала Американского колледжа питания и автор книги «Ешьте жир, теряйте жир: здоровая альтернатива трансжирам» считает, что кокосовое масло снижает уровень холестерина в крови. В нем содержатся каприновая, миристиновая, стеариновая, каприловая и лауриновая кислоты, которые убивают бактерии…
Неолимпийские игры: НЕолимпийские игры
НЕолимпийские игрыХотите почувствовать себя участником Олимпийских игр? У Вас есть уникальная возможность заняться корпоративным спортом.Компания «Реинфо» предлагает организовать и провести по-настоящему спортивное мероприятие и «протестировать» все этапы проведения Олимпиады: открытие, индивидуальные и командные дисциплины, закрытие и не только. Очень важно, что все это будет сопровождаться псевдо-спортивными мероприятиями: встречей представителей иностранных государств, презентацией русской кухни и…
Гантелями качаем крылья – Как накачать крылья в домашних условиях с гантелями. Упражнения на крылья в тренажерном зале: тренировка крыльев
Как накачать крылья в домашних условиях с гантелями. Упражнения на крылья в тренажерном зале: тренировка крыльев Упражнения для проработки широчайших мышц спины. При регулярном выполнении в сочетании со сбалансированным питанием делают спину широкой, помогают сформировать атлетическое сложение и улучшить общие физические показатели. Результаты проработки целевой группы мышц проявятся через 1-2 месяца. Как накачать крылья гантелями…
Мука без глютена какая – Безглютеновая мука: какие есть варианты
Безглютеновая мука: какие есть варианты Специалисты рекомендуют ограничивать употребление продуктов, содержащих глютен, даже тем, у кого нет аллергии на клейковину. Дело в том, что в последние 50 лет в рационе человека стало слишком много продуктов из пшеничной и ржаной муки. Пищеварительной системе сложно справляться с таким количеством булок, макарон и мучных соусов, а также йогуртов…
Как накачать руки худые: 7 упражнений для худых рук
7 упражнений для худых рук То, что руки – визитная карточка женщины, постановила уже давным-давно великая Коко Шанель. Между тем она имела в виду не только ухоженность и аккуратный маникюр. Полные руки с обвисшей кожей и валиками жира не только совершенно не впечатляют, но и отпугивают. И наоборот – стройные, подтянутые руки способны визуально скрадывать…
Причины сильного потоотделения у мужчин – Сильная потливость всего тела у мужчин: причины и лечение
Причины сильного потоотделения у мужчинВыделение пота – естественная реакция организма на внутренние и внешние факторы, она помогает снизить температуру тела, не допустив его перегревания. Но бывают случаи, когда продуцирование пота направлено против здоровья человека или служит сигналом серьезной патологии. Потливость атипичного характера называется гипергидрозом. Причины сильного потоотделения у мужчин самые разные от стрессовых ситуаций до…
Национальный вид спорта в канаде: ▷ Самые популярные виды спорта в Канаде 🥇 cultmir.ru
▷ Самые популярные виды спорта в Канаде 🥇 cultmir.ruЕсть несколько вещей, которые делают Канаду уникальной и интересной. Прекрасный климат страны, сильная экономика, низкий уровень преступности и близость к США делают ее одним из лучших мест для посещения или проживания. Но описание Канады не может быть полным без упоминания большого разнообразия игр, которыми пользуются тысячи людей….
Как дома быстро накачать ноги – Как накачать ноги в домашних условиях – лучшие упражнения, советы
Как накачать ноги в домашних условиях быстро Современные эталоны мужской красоты мелькают на обложках глянцевых журналов, привлекая девушек и женщин различного возраста. Это и стало поводом для многих мужчин заняться своим телом и фигурой. Но спортивное и накаченное тело – это не только возможность понравиться противоположному полу. Это здоровье, борьба с лишним весом, долголетие. Как накачать…