Где проводили олимпийские игры. Как зародились олимпийские игры. Программа античных Олимпийских игр Спорт, часто понимающийся греками как соревнования, имел такое социальное значение, что самые первые, точно датированные записи, относящиеся к 776 г. до н. э. содержат не воспоминания о битве или политическом событии, а имя первого победителя Олимпийских игр. Именно в 776 году до н.э….
Автор: alexxlab
Глютамин и протеин вместе: можно ли совмещать глютамин и креатин
Употребление аминокислот и протеина вместе и по отдельности В магазинах, которые специализируются на продажах спортивного питания, можно приобрести не только протеины, но и любые аминокислоты. Попробуем определить: нужно ли брать отдельно аминокислоты или будет достаточно употреблять протеин? Выяснить это несложно. Нужно взять сывороточный концентрат, который содержит большое количество белка, и посмотреть содержание аминокислот в 100…
Бассейн польза: Польза плавания в бассейне
Польза бассейна | Спортивный клуб Демида Момота «Петроградец» Школа плавания для детей и взрослых в СК «Петроградец» Здравствуйте, дорогие посетители нашего сайта и клуба. Как вы уже догадались, в этой статье мы хотели бы обсудить вопрос, который часто возникает, когда речь заходит о бассейне и в чем польза от занятий плаванием. Для того чтобы не…
Орехи и кефир совместимость: С чем не совместим кефир. Несовместимые продукты питания. Учёные, исследовавшие раздельное питание
Кефир после алкоголя — toomth — LiveJournal Кефир является наиболее распространённым средством, котороеиспользуется при похмелье. Он позволяет быстрее справиться с негативнымисимптомами, возникающими в утреннее время после чрезмерногоупотребления спиртного. Таким образом, кефир после алкоголя избавляетчеловека от тошноты, боли в голове, головокружения, сухости в полостирта и отёчности.Почему кефир помогает от похмельяПомимо общеизвестных полезных веществ, в этом напитке…
Можно ли молоко при диете: если я хочу похудеть то можно ли пить молоко?
Какое молоко на диете лучше | В процессе похуденияЗдравствуйте! Сегодня 15-й день диеты, худею со 145,3 кг.Ежедневно публикую вес и меню (в конце статьи)Общий результат минус 3,7 кгЗа последний день похудела на 100 гр. #похудеть #похудеть Лично я предпочитаю миндальное и кокосовое молоко для похудения. А почему? Сейчас будем разбиратьсяКакое же молоко лучше на диете?Давайте…
Тренировки на улице для девушек: Программа тренировок на улице, в парке
Программа тренировок на улице, в парке Зима отступает перед весной, погода все чаще позволяет проводить фитнес-тренировки на улице. Есть смысл воспользоваться появившимися возможностями и перенести часть своих тренировок на улицу, в парк, в любое другое место на свежем воздухе. Плюсы тренировок на улице очевидны: смена окружающей обстановки, отсутствие необходимости в каком-либо оборудовании, возможность…
Q10 коэнзим в бодибилдинге: Коэнзим Q10 и его влияние на организм
Коэнзим Q10 и его влияние на организм Энергия, обновление и молодость являются незаменимыми спутниками данного вещества в организме до тех пор, пока его уровень в нем достаточен. За открытие чудодейственных свойств данной субстанции была вручена Нобелевская премия. Стоит ли дальше перечислять причины, по которым вам просто необходимо дальше читать представленную статью, в которой описывается удивительное…
Что с собой нужно брать в фитнес клуб: Первый раз идем в тренажерный зал. Что взять с собой в фитнес-клуб?
Правила клубаВ связи с рекомендациями Роспотребнадзора по открытию фитнес клуба с 23 июня 2020г вводятся следующие правила посещения клуба: Каждый Член клуба перед посещением Клуба ОБЯЗАН самостоятельно оценить свое здоровье. Любые проявления ОРВИ – это абсолютное противопоказание для посещения Клуба. После полного выздоровления необходимо сделать паузу еще на 14 дней. Люди с хроническими заболеваниями могут…
Делают зарядку: Страница не найдена – СПБГБУЗ ГП №39
В Краснодарском крае 6% сотрудников делают зарядку на рабочем месте У 67% соискателей в кубанских компаниях ничего не делается для того, чтобы они больше занимались спортом. Служба исследований HeadHunter вместе с Всероссийским физкультурно‑спортивным обществом «Трудовые резервы» выяснила, занимаются ли российские соискатели спортом, и что для этого предпринимают их компании. В опросе приняли участие почти…
Минеральные вещества википедия: Минеральные вещества
пшеница, пророщенная (ru) У проростков пшеницы слегка ореховый вкус. Прежде всего в сыром, пророщенном виде в ней увеличивается содержание ценных питательных веществ. © CC0, Veganbaking.net, Wikipedia Зерна пшеницы с прорастанием около 48 часов на сите. Пророщенная пшеница содержит много минеральных веществ и витаминов. Содержание биологически активных веществ в проростках пшеницы значительно выше, чем в непророщенных,…