Автор: alexxlab

Программа тренировок для похудения в домашних условиях Выглядеть стройной и красивой хочет каждая девушка, а вот вести здоровый и спортивный образ жизни под силу лишь не многим. Даже если вы не увлекаетесь танцами или аэробикой, не посещаете спортзал, вы можете иметь стройную и подтянутую фигуру. Для этого нужно уделять занятиям спортом по 20–30 минут в…

Протеин на молоке или на воде? — Все о еде и ее приготовлении Предположим, что вы хотите приготовить себе протеиновый коктейль. Что лучше выбрать в качестве основы для коктейля: молоко или же воду? Ответ зависит от нескольких моментов, которые нужно обязательно принять во внимание: молоко увеличивает общую калорийность; молоко способствует всплеску инсулина; молоко делает вкус…

Артериальное (кровяное) давление — Medside.ru Закрыть Болезни Инфекционные и паразитарные болезниНовообразованияБолезни крови и кроветворных органовБолезни эндокринной системыПсихические расстройстваБолезни нервной системыБолезни глазаБолезни ухаБолезни системы кровообращенияБолезни органов дыханияБолезни органов пищеваренияБолезни кожиБолезни костно-мышечной системыБолезни мочеполовой системыБеременность и родыБолезни плода и новорожденногоВрожденные аномалии (пороки развития)Травмы и отравления Симптомы Системы кровообращения и дыханияСистема пищеварения и брюшная полостьКожа и подкожная клетчаткаНервная…

Натуральный допинг — TraningTipsХотя слово «допинг» чаще всего связано с незаконным фармакологическим допингом, существует несколько естественных способов, чтобы повысить эффективность и улучшить спортивные результаты. Легальный допинг основан только на веществах, полученных непосредственно от природы, не вызывает побочных эффектов, и его использование полностью законно.Может ли допинг быть законным? Оказывается, в природе есть несколько веществ, повышающих физическую эффективность, которые…

Самые известные веганы мираЭто перевод статьи самого известного финансового агенства «Блумберг» Раньше магнатам было легко демонстрировать свою власть. Им достаточно было отремонтировать шале в Санкт-Морице, купить последний самолет Gulfstream (GD), уволить 5000 сотрудников или жениться на молоденькой азиатке. Однако на сегодняшний день они использовали все легкие способы отличиться от остальных, и возможно, поэтому всё…

Самая красивая женская фигура в мире • ВсеЗнаешь.ру Очень сложно найти женщину полностью довольную своей фигурой. Обычно, они сами придумывают себе различные комплексы, с которыми потом пытаются бороться. И оказывается в большинстве случаев зря! Как показали опросы среди мужчин, мало кому из них нравятся очень худые девушки-модели. Так как же выглядит самая красивая женская фигура…

Философия Киокушинкай каратэ — Статьи о каратэ Основной философской идеей киокушинкай карате является то , что сила тела и характера и духа приходит от постоянного вызова самому себе и упорного труда. Как и во многих других стилях боевых искусств, идея заключается в том, что благодаря строгой подготовке познаётся самодисциплина, которая может быть применена к самосовершенствованию себя в других сферах…

75 советов, как улучшить жим лежа Вы сыты по горло посредственными результатами в жиме лежа? Да! Тогда предлагаем вам компиляцию самых полезных советов по жиму лежа, встречающихся на просторах Сети. Все рекомендации изложены кратко и по существу, и при правильном применении они действительно эффективны. 75 советов по жиму лежа 1) Перестаньте пропускать тренировки. Разве можно…

Нитраты в арбузе: признаки, норма, опасность Арбузы – сладкие ягоды, которые символизируют тепло, солнце и приближение щедрой осени. Мы привыкли есть их в августе-сентябре, и с недоверием относимся к тем экземплярам, что появляются в продаже в более ранние сроки. В первую очередь связывая их внесезонное созревание с применением ускорителей роста – нитратов. Известно, что нитраты…