Череповецкий молодёжный центр

Menu
  • Упражнения
  • Витамины
  • Питание
  • Здоровье
  • Зож
  • Советы специалистов
Меню

Автор: alexxlab

За сколько времени можно – как долго заниматься, чтобы получить результат, – неделю, месяц, какое время нужно, чтобы появились кубики

Posted on 26.10.202023.01.2020 by alexxlab

За сколько времени можно выучить разговорный английский язык с нуля? «За какое время можно выучить разговорный английский язык?» — этот вопрос беспокоит огромное количество людей. Почитав ответы на такой вопрос в интернете,  понимаешь, что картина складывается далеко не радужная. «От двух до пяти лет необходимо, чтобы выучить язык с нуля» — таким опытом делятся люди…

Читать далее

Фолиевая кислота для девочек подростков – Фолиевая кислота для подростков девочек и мальчиков: для чего нужна, дозировка

Posted on 26.10.202024.12.2019 by alexxlab

Фолиевая кислота для подростков девочек и мальчиков: для чего нужна, дозировка Необходимость приема Фолиевая кислота играет важную роль в процессах жизнедеятельности, потому что оказывает влияние на процесс метаболизма, регулирует углеводный обмен, участвует в кроветворении. Компонент назначают еще при планировании беременности женщинам и мужчинам. Однако следует помнить, что малыш получает необходимое количество витамина с грудным молоком…

Читать далее

Torneo riva b 201 – Отзывы Torneo Riva B-252 | Велотренажеры Torneo

Posted on 26.10.202024.12.2019 by alexxlab

RIVA XS. Модель B-218 ИНСТРУКЦИЯ ПО ЭКСПЛУАТАЦИИ GOLF S GOLF S 7660-700 — : www.kettler.ru !!,. GOLF S. -.,!..!,, -, 45,,,.,,,. 2 2 2 3 2 4 2 5 2 5. 3 5.2 4 5.3 5 5.4 6 3 6. 4 7 5 7. 5 7.2 5 7.3 ( ) 8 7.4 9 7.5 RECOVERY…

Читать далее

Мотивация текст спорт – спорт мотивация слова скачать бесплатно в mp3, слушать музыку онлайн

Posted on 26.10.202017.01.2020 by alexxlab

Цитаты про спорт — мотивация В каждом спортзале весят постеры с фотографиями известных спортсменов, бодибилдеров и атлетов. На пике популярности они говорили слова, которые мотивировали тысячи людей на достижение целей. Сейчас ценность этих цитат не уменьшилась. Давайте вместе почитаем известные высказывания.  Мотивация – это главный двигатель прогресса. Человечество пользуется разными методами, чтобы сделать больше, решить…

Читать далее

Программа тренировок по воркауту турник и брусья: Программа тренировок на турнике и брусьях на массу — fitomaniya.ru – Программа тренировок на брусьях и турнике (с лентой)

Posted on 26.10.202001.02.2020 by alexxlab

Программы тренировок на турниках и брусьях от команды X-T.R.A. Team X-T.R.A. — одна из сильнейших воркаут команд с берегов Невы, состоящая из действующих «пионеров» Воркаута Санкт-Петербурга, несущая собою Аутентичный Воркаут!…Сеты, Повторения, круговые «рутины», BXtreme Фристайл! И мы представляем вашему вниманию несколько тренировочных программ от этих ребят!Рутина «Разогрев»— 10 выходов силой на турнике… далее (не слезая…

Читать далее

Показания давления артериального давления – цифры, верхнее и нижнее АД, что означают, норма

Posted on 26.10.202027.12.2019 by alexxlab

цифры, верхнее и нижнее АД, что означают, норма Измерение артериального давления (АД) – обычная процедура, которой подвергаются все пациенты, переступившие порог кабинета участкового терапевта. Врач использует для этого тонометр и стетоскоп, с помощью которого выслушивает тоны пульсации пережатой артерии и записывают цифры показателей. На сегодняшний день это единственный утвержденный Всемирной организацией здравоохранения метод неинвазивного измерения…

Читать далее

Программа по тренировке по – 11 приложений, которые помогут составить программу и вести дневник тренировок

Posted on 26.10.202025.12.2019 by alexxlab

Программа тренировок на массу Хорошая программа тренировок на массу в совокупности с правильным питанием гарантирует красивое рельефное тело. Чтобы получить отличный результат, ознакомьтесь с базовой недельной тренировкой и меню. Успех по наращиванию мышечной массы зависит от плана тренировок, регулярного графика посещения тренажёрного зала, сбалансированного питания с упором на протеины. Если всё это не соблюдать, то…

Читать далее

Фільми мотивуючі – Психологические фильмы смотреть онлайн. Список лучшего контента в подборке в HD качестве

Posted on 26.10.202014.01.2020 by alexxlab

15 мотивуючих фільмів, які має подивитися кожен Іноді трапляються моменти, коли просто хочеться опустити руки. Не тому що втомилися, а просто вже не впевнені, що те, чим ви займаєтесь – правильно. Це не топ фільмів – від найкращого до найгіршого і навпаки – це стрічки, які дійсно варто подивитися. Надихайтеся! 1. Мільйонер із нетрів (Slumdog…

Читать далее

Витамин в12 польза и вред – признаки и методы первой помощи, польза и вред для организма, суточная дозировка и опасность переизбытка вещества

Posted on 26.10.202031.12.2019 by alexxlab

Витамин В12 – польза и полезные свойства кобаламинаВитамин B12 (кобаламин или цианокобаламин) – витамин, в котором содержатся необходимые для организма кобальт и цианогруппы.  Основная польза этого витамина – кроветворная функция – помощь в развитии эритроцитов. Также неоценимы полезные свойства кобаламина в формировании нервных волокон. Еще витамин В12 оказывает значительное влияние на обмен веществ, движение липидов…

Читать далее

Как накачать задние мышцы ног – Как накачать мышцы бедра — задние (бицепс) и внутренние мышцы (приводящие), четырёхглавую мышцу ног * Анатомия и упражнения для чётырёхглавой и внутренней части бедра

Posted on 26.10.202011.01.2020 by alexxlab

Как накачать задние мышцы бедра (бицепс): комплекс эффективных упражненийБицепс бедра включает несколько мышц-сгибателей, расположенных на задней поверхности бедренной части ноги. Их основная функция — сгибание ног в коленном суставе. Способы прокачки бицепса бедра Отрицательное влияние на задние мышцы бедра может оказать продолжительное сидение, длительный постельный режим, а также перегрузка мышц. Поэтому людям, ведущим малоподвижный образ жизни необходимо знать, как накачать задние…

Читать далее
  • Previous
  • 1
  • …
  • 248
  • 249
  • 250
  • 251
  • 252
  • 253
  • 254
  • …
  • 1 653
  • Next

Рубрики

  • Витамины
  • Здоровье
  • Зож
  • Питание
  • Упражнения
  • Разное
2025 © Все права защищены.