Череповецкий молодёжный центр

Menu
  • Упражнения
  • Витамины
  • Питание
  • Здоровье
  • Зож
  • Советы специалистов
Меню

Автор: alexxlab

Снятие боли – первая помощь при болевом синдроме, народные средства, аптечные обезболивающие препараты для лечения в домашних условиях

Posted on 19.10.202031.12.2019 by alexxlab

Снятие боли. Доказанные методы. Без похода к врачуИзбавление от болиКак снять боль.больЧасто боли бывают локальные и кратковременные, они сообщают нашему мозгу о той или иной проблеме или, например, травме. К примеру: вы вывихнули ногу или стукнулись, в мозг сразу поступает импульс, и вы осознаете проблему и ее место.Но бывают они и долговременные, которые могут мучить…

Читать далее

Можно ли каждый день качать руки – ЧТо бы наростить массивный трицепс, и бицепс сколько раз в неделю нужно качать руки? Можно 3 раза в неделю?

Posted on 19.10.202011.01.2020 by alexxlab

Сколько раз в неделю нужно качать Какие мышцы сколько раз в неделю нужно качать.Существуют общие принципы и правила на счет того, сколько раз в неделю нужно качать те или иные мышечные группы. Давайте в них разбираться.Если вы совсем зеленый новичок, и тренируетесь первые несколько месяцев, то ваша оптимальная схема-прокачивать все группы мышц на одной тренировке…

Читать далее

Упражнения на грудные мышцы с гантелями стоя – Упражнения для верхней части грудных мышц в домашних условиях, спортзале, на турнике, с гантелями для женщин и мужчин

Posted on 19.10.202030.12.2019 by alexxlab

Упражнения с гантелями в домашних условиях. Комплекс для мужчин и женщин Дата публикации: 24 декабря 2018. Мужчинам и женщинам подходят разные схемы тренировок с гантелямиПреимущества снарядовСогласитесь, с помощью простых гантелей можно «нагрузить» и заставить работать если не все, то уж точно огромное количество мышц. Трудно перечислить абсолютно все упражнения, которые можно выполнять, используя такой спортивный инвентарь.Гантели…

Читать далее

Тренинг фитнес – Фитнес тренинг

Posted on 19.10.202027.12.2019 by alexxlab

Фитнес тренингФитнес появился в России с открытием границ и перестройкой. Русское слово фитнес является транслитерацией английского слова fitness, и первоначально оно писалось с двумя «с»: «фитнесс». Сейчас фитнес рекомендуют писать с одной буквой «с». Информационный сайт о фитнесе. Для желающих узнать и постигнуть основы фитнеса, с нуля и для уже подготовленных клиентов фитнес клубов, имеющих ряд…

Читать далее

Влияет ли на печень безалкогольное пиво – Безалкогольное пиво. Польза и вред для мужчин, женщин, при беременности. Состав, лучшие марки

Posted on 19.10.202011.01.2020 by alexxlab

Вредно ли безалкогольное пиво для печени — Лечим печень Сотни поставщиков везут лекарства от гепатита С из Индии в Россию, но только M-PHARMA поможет вам купить софосбувир и даклатасвир и при этом профессиональные консультанты будут отвечать на любые ваши вопросы на протяжении всей терапии. Показать содержание Польза и вред безалкогольного пива Польза от безалкогольного пива…

Читать далее

Коктейль энергетический для спортсменов – Энергетический коктейль в домашних условиях для спортсменов. Энергетические коктейли — потрясающие восстановительные и питательные составы (85 фото рецептов)

Posted on 19.10.202011.01.2020 by alexxlab

Энергетические спортивные напитки — SportWiki энциклопедия Что такое энергетические спортивные напитки Основными ингредиентами энергетических напитков являются углеводы (в форме сахарозы, глюкозы, фруктозы и мальтодекстрина) и вода. Они содержат более высокие концентрации углеводов, чем большинство спортивных напитков — обычно 8-20 г на 100 мл. Многие из них также содержат электролиты (такие как натрий и калий), кофеин,…

Читать далее

Панкратион бой – Правила современного панкратиона (MFP) | Федерация современного панкратиона MFP

Posted on 18.10.202016.01.2020 by alexxlab

Панкратион — ВикипедияСм.также Соревнования Античных Олимпийских игр Предположительно боевая стойка в панкратионе. Древнегреческая краснофигурная амфора, 440 до н. э. Панкратион (др.-греч. πανκράτιον ← πᾶν- «всё» + κράτος «сила, мощь») — возрождённый древний олимпийский вид единоборства. Слово «панкратион» происходит от названия боевого искусства, впервые включённого в соревнования античных Олимпийских игр. Панкратион вошёл в программу Олимпийских игр в 648 г. до н. э….

Читать далее

Цигун что это такое википедия – РАЗНОВИДНОСТИ ЦИГУН. Справочник восточной медицины

Posted on 18.10.202027.01.2020 by alexxlab

Обсуждение:Цигун — Википедия Ни стиль, ни содержание не соответствуют энциклопедическому статусу Википедии. Следует воздерживаться от ненаучной лексики (тонкая энергетическая структура, энерго-информационное общение), а также не зацикливаться на Чжун Юань. Английская статья должна служить примером, хотя Цигун в России распространён больше, чем в США. Я постараюсь исправить эту статью. Alex Kapranoff 20:41, 3 Апр 2005 (UTC)…

Читать далее

Пауэрлифтинг против бодибилдинга: Чем отличается бодибилдинг от пауэрлифтинга – «Чем пауэрлифтинг отличается от бодибилдинга?» – Яндекс.Кью

Posted on 18.10.202023.03.2020 by alexxlab

Чем отличается бодибилдинг от пауэрлифтинга Очень часто люди задают вопросы по поводу отдыха между подходами, частоты тренировок, диапазона повторений. Перед каждым человеком встаёт этот вопрос не только в начале тренировок. По моему мнению многие, зачастую, не понимают сути, т.е. того на что направлены их тренировки. Как раз с этим мы разберёмся в этой статье.Здравствуйте! Сейчас…

Читать далее

Программа на массу для эндоморфа – ➤ Программа питания и тренировок эндоморфа для максимального набора сухих мышц

Posted on 18.10.202008.01.2020 by alexxlab

Особенности тренинга для эндоморфов + план тренировок Эндоморф по своей природе всегда будет склонен к полноте. Набрать несколько «жировых» килограммов на боках, груди и животе для него не составляет особого труда. Из-за всего этого у эндоморфического тренинга существуют свои нюансы. Одной из основных целей тренировки эндоморфа это поднять обмен веществ на более высокий уровень и…

Читать далее
  • Previous
  • 1
  • …
  • 267
  • 268
  • 269
  • 270
  • 271
  • 272
  • 273
  • …
  • 1 653
  • Next

Рубрики

  • Витамины
  • Здоровье
  • Зож
  • Питание
  • Упражнения
  • Разное
2025 © Все права защищены.