Рубрика: Разное

«Я попробовала убираться, как в 1920-х годах в течение недели: это практически невозможно» | За ДиваномРедактор журнала Apartment Therapy провела интересный эксперимент, в ходе которого она в течение недели убиралась в доме так, как это делали хозяйки в 20-х годах прошлого века. Для того, чтобы сформировать необходимый список процедур, было использовано руководство по домашнему хозяйству,…

Красивый пресс у женщин упражнения. Упражнения на пресс для девушек Чтобы организовать тренировку и выбрать комплекс упражнений для пресса для женщин, надо учесть множество факторов: от гормональных до анатомических. Как похудеть с помощью упражнений на пресс? Очень долго и малоэффективно. Любые упражнения на пресс – это силовые нагрузки, их задача увеличить силу и выносливость целевой…

Как принимать омега-3: дозировка, график и противопоказания Омега-3 – это полиненасыщенные жирные кислоты. Они относятся к группе незаменимых, то есть не синтезируются в организме человека, а потому должны регулярно поступать в него с пищей. Существует несколько омега-3-кислот, наиболее известные из них: альфа-линоленовая кислота (АЛК, ALA), эйкозапентаеновая кислота (ЭПК, EPA), докозагексаеновая кислота (ДГК, DHA)….

Площадка ГТО Воркаут , Тюмень база АВАНПОСТ. Общий вид площадки ГТО комплекса уличных гимнастических тренажеров ВОРКАУТ на базе АВАНПОСТ. Воркаут стрит (woukout street) в Тюмени – оределенный вид занятий физкультурой, включающий выполнение всевозможных упражнений на спортплощадках, в первую очередь на турниках, брусьях и т.д. Вместо покупки лекарственных средств для подержания себя в тонусе, лучше…

Можно ли пить кофе с молоком (и без) при похудении Чай и кофе являются двумя наиболее широко употребляемыми напитками в мире (кроме воды, конечно). Если вы ярая противница «молочки» или хотите сбросить вес, вам стоит употреблять напиток, заменяя коровье молоко на растительное или козье, которое не вызывает воспаления в организме и не вредит ни коже,…

Домашний режим активирован Сейчас самое лучшее время позаботиться о себе и близких. Оставайтесь дома, уделите больше времени своему здоровью и самообразованию. А устройства Samsung помогут в этом. Samsung Galaxy Fit e Samsung Galaxy Fit e — этот фитнес-браслет подсчитает, сколько калорий вы сожгли во время ходьбы по квартире, бега на месте и…

состав, для чего нужно, как принимать читайте на www.fitomarket.ru — РОСТОВСКИЙ ЦЕНТР ПОМОЩИ ДЕТЯМ № 7 Льняное масло: польза и вред За последние несколько лет льняное масло стало настоящей «звездой» – из-за высокого содержания Омега-3 жирных кислот, витаминов и минералов диетологи приравняли его к «суперфудам». Чем полезен этот продукт и кому он противопоказан – в…

Интересное на Метеонове — Избыток свободного времени уменьшает ощущение счастьяПонятие счастья при его достаточно объективной трактовке всё-таки субъективно для конкретного человека. Одним из условий счастья принято считать наличие свободного времени. Так ли это? Американские исследователи попытались определить количество времени, посвященного досугу, которое потребуется человеку ежедневно для того, чтобы быть счастливыми. Выяснилось, что нехватка времени для…

9 лучших систем для самообороныАбсолютно не важно, какие именно инструменты для самообороны вы используете, потому как единственный и самый важный ваш инструмент – ваше собственное тело. Что радует, потому как некоторые особо хитрые и мощные средства самообороны – реально сложны в использовании и приобретении. Однако это вовсе не означает, что вы должны оставаться беззащитными без…

совместимые и несовместимые продукты питания Согласно Аюрведе, определенные пищевые сочетания нарушают нормальное пищеварение и расстраивают равновесие дош. Неправильное сочетание продуктов питания может приводить к несварению, брожению, гниению и образовнию газов. Из-за неправильного сочетания продуктов питания образуется ама – токсическая субстанция, которая является причиной большинства заболеваний, в том числе и проблем с лишним весом Приводим некоторые общие понятия совместимости…