Рубрика: Разное

Чем отличается бодибилдинг от пауэрлифтингаПауэрлифтинг и бодибилдинг – родственные силовые виды спорта. Часто бывает так, что «лифтер» изменяет своему делу и переходит в «билдеры», и наоборот. При этом, в принципе, и тот, и другой спортсмены внешне выглядят очень внушительно, хотя виды спорта имеют свои особенности. ОпределениеБодибилдинг (в дословном переводе с английского) – «строительство тела» (bodybuilding), а по сути…

Накачать ноги: 7 лучших упражнений Красивые спортивные ноги – залог успеха. Накаченные икры у парней и упругие бедра у девушек добавляют им больше уверенности и силы. Несложные (но главное – систематические) упражнения помогут привести ваше тело в тот вид, который вам захочется. А мы со своей стороны можем вам только в этом поспособствовать. Держите несколько…

Как правильно принимать коэнзим Q10 – суточная норма, как долго можно применять, норма приема Все, кто следит за своим здоровьем и желает подольше оставаться молодым и красивым, должны ознакомиться с антиоксидантными, энергообразующими качествами коэнзима Q10, его побочными эффектами и противопоказаниями. Это витаминоподобное, жирорастворимое вещество считается биологическим катализатором, который способен ускорять процессы энергообмена, повышать работоспособность,…

польза для женского организма и как принимать Вы не найдете более полезного, натурального и дешевого средства, которое поможет сохранить молодость и защитить женское здоровье. Польза рыбьего жира известна всем, особенно людям старше 30. Все дело в том, что в Советском Союзе рыбий жир еще не выпускался в капсулах и каждого ребенка прямо таки заставляли принимать…

Как отжаться 100 раз за один подход: наша инструкция О том как ставить рекорды в одном из самых эффективных и практичных физических упражнений Подпишитесь и читайте «Экспресс газету» в: Отжимания от пола — один из самых простых и удобных видов физической нагрузки. Понятно, что это упражнение не заменит вам полноценный поход в фитнес-клуб, однако если…

Комплекс упражнений для похудения в тренажерном зале Мы часто пишем о том, что основную роль в похудении играют не занятия спортом, а питание. Если после тренировки ты бежишь в ближайший фаст-фуд или кушаешь макароны с отбивной, то трудно ожидать снижения веса. Однако не торопись ставить крест на тренировках, похудеть и создать красивую фигуру можно только…

подробное описание, строение, функциональные особенности, расположение в теле, заболевания и лечение   Предплечье относится к верхней области конечностей. Они граничат с локтевым и лучепястным суставами. Среди костей предплечья можно найти, как лучевую, так и локтевую.  Все кости, относящиеся к этой части тела, сливаются друг с другом посредством окончаний комбинированных сочленений. Вся остальная часть объединяется при…

Граната для пейнтбола — имитационная пиротехника Мытищи Имитация условно-осколочного и шумового разрыва ручной гранаты. Имитирует взрыв боевой гранаты, маркирует место взрыва краской в радиусе до 3 м. Способ инициирования гранаты — ударно-спусковой. Запал-инициатор УПП-100 выполнен из пластика, аналогичен взрывателю УЗРГМ. Замедление срабатывания 3,5÷4,2 сек. Звуковое давление на расстоянии 5 м не более 120 Дб. Не…

Идеальная фигура для девушки – спортивная или женственная?Для женщины, которая подгоняет свою внешность под идеал, рано или поздно становится актуальным вопрос о том, на какой эталон равняться и что делать для его достижения. Спортивные фигуры девушек – безусловное благо, ведь такой тип телосложения дает множество преимуществ. Среди них и способность легко удерживать оптимальный вес при…

Картинки красивые массаж (50 фото) Каждому человеку иногда нужен отдых от повседневной рутины. Кто-то занимается спортом, кто-то посещает сауну, а есть люди которые ходят на массаж. Только со стороны кажется, что это лёгкая работа. На самом деле массаж является целым искусством, которому нужно долго учиться. Далее представляем вашему вниманию красивые картинки про массаж. Массаж для…