Автор: alexxlab

Почему зеленые яблоки самые полезные? | Еда и наукаИсточник фотографии: shutterstockИсточник фотографии: shutterstockМоя историяНедавно у нас с сестрой выдался спор о том какие яблоки лучше. Я очень люблю красные и сочные, а ей больше нравятся зеленые и кислые. Если на вкус и цвет товарищей нет, то по поводу пользы можно поспорить.Я изучила некоторые научные исследования…

Кукуруза в косметикеКукуруза – источник ценных витаминов, минералов и аминокислот – может быть полезна и питательна не только в качестве блюда на нашем столе. На самом деле, очень многие компоненты, полученные из этого вездесущего и востребованного растения, могут быть использованы в производстве косметики и средств личной гигиены. Части кукурузы расщепляют на мельчайшие дериваты, которые в…

Протеиновый коктейль с арахисовым маслом рецепт – Авторская кухня: Напитки. «Еда»Протеиновый коктейль с арахисовым маслом рецепт – Авторская кухня: Напитки. «Еда»+ Подбор рецептовИнгредиенты, деталиПодобрать рецептыВключить ингредиентыИсключить ингредиентыПопулярные ингредиентыТыкваКабачкиСладкий перецСвининаГовядинаТип рецептаПоказать 0 рецептовОчистить всёАВТОР: Jane Justice порция:  1ГОТОВИТЬ:  10 минут10 минутДобавить в книгу рецептов141Автор рецептаПодписатьсяЭнергетическая ценность на порциюКалорийностьБелкиЖирыУглеводыккалграммграммграмм* Калорийность рассчитана для сырых продуктовАрахисовая паста1 столовая ложкаМягкий…

это большой ассортимент товаров для спорта и туризма Под торговой маркой Nordway выпускается большой ассортимент товаров для спорта и туризма. В коллекциях для тренировок на льду представлены коньки, аксессуары, экипировка для спортсменов начального уровня и профессионалов. Покупка любого изделия компании станет оптимальным вариантом в плане соотношения качества и стоимости. Сортировать по Производитель: Nordway …

Северная ходьба поможет в реабилитации после перенесенного ковида Впереди зима, лыжи. Но с палками для скандинавской (северной) ходьбы можно поддерживать себя в хорошей физической форме в любое время года. Неспроста ведь испокон веков так, с опорой, преодолевают многие километры пастухи и паломники. И ведь все, как правило, здоровы и выносливы. При правильной технике работают практически…

«Методика проведения утренней гимнастики в детском саду»    Loading… Методика проведения утренней гимнастики в детском садуМетодика проведения утренней гимнастики в детском саду.Утренняя гимнастика — комплекс специально подобранных упражнений, нацеленных, настроить, «зарядить», человека на весь предстоящий день. В детском саду утренняя гимнастика важна не как средство пробуждения, а как организованное общение детей в процессе двигательной деятельности. При этом повышается эмоциональный…

Бег укрепляет мышцы или разрушает их? – LIFEKOREA.ru Люди бегают по разным причинам, в том числе для снижения стресса, улучшения здоровья и побед в гонках. Однако, если вы пытаетесь нарастить мышечную массу, вы можете задаться вопросом, помогает ли в этом бег или мешает вашим усилиям. Эта статья отвечает на вопрос — бег укрепляет мышцы или…

4 программы на турниках и брусьях для начинающих | Street WorkoutГлавной проблемой новичков, которые приходят на уличные турники и брусья, является не знание того, что нужно делать для получения результата. В сегодняшней статье хотим поделиться несколькими интересными схемами для тренировок, которые можно использовать на начальном этапе.Тренировка с акцентом на грудные мышцыВо всех упражнениях выполняются 4…