Автор: alexxlab

Из российских аптек пропали лекарства. Какие и почему?9 ноября 2020Автор фото, Yevgeny Sofiychuk/TASSВ октябре и ноябре в России резко проявился дефицит лекарств. Люди не могут найти антибиотиков, лекарств для лечения вирусов и даже простых витаминов. Они ищут их по группам в сетях и на сайтах аптек, объявления о продаже лекарств появляются на «Авито», где их…

👆 Бег на 1 км: сдача нормативов, программа тренировок Дистанция для бега 1000 метров считается достаточно сложной, так она скоротечна и требует от спортсмена высокой выносливости и хорошей скорости. Как научиться быстро бегать 1 км за 3 минуты, интересует многих людей. Для достижения результата важно придерживаться определенных принципов и регулярно тренироваться. Научиться быстро бегать 1…

Коктейль перед тренировкой | Рецепт в домашних условиях Зарядите свою тренировку энергией с помощью этого коктейля. Зарядитесь энергией для новой тренировки с помощью этого коктейля, который легко приготовить дома. Если хотите получить наилучшие результаты от своих тренировок, начните с правильного питания. Приготовьте свой собственный предтренировочный коктейль, чтобы обеспечить прилив энергии и максимально повысить свою производительность….

Занятие спортом на свежем воздухе — полезные совети от GepurЗанятия спортом на свежем воздухе: с чего начать и практические советы от GepurПока лето еще балует нас своими теплыми деньками, мы откладываем посещение спортзала «на потом», ведь вокруг так много развлечений: море, солнце, пляж и вечеринки до рассвета. Замечательная альтернатива душному спортзалу – занятия спортом на…

Что делать, если при ходьбе болят икры При заболеваниях артерий нижних конечностей людей достаточно часто беспокоит такое явление, как перемежающая хромота. Оно заключается в том, что, отшагав некоторое расстояние, у человека появляются сильные боли в ногах. Особенно в икрах. Но стоит ему отдохнуть, как боли и дискомфорт проходят. Перемежающую хромоту называют одним из основных симптомов…

Можно ли девушкам заниматься каждый день? — Фитнесомания для каждого! Сейчас спорт стал модным и популярным как среди парней, так и среди девушек. Все больше и больше в интернете появляется различных групп по фитнесу, где публикуется много информации о правилах правильного питания, о разных системах тренировок и т.д. И многие представительницы прекрасного пола задаются вопросом,…

НП«Содружество рысистого коневодства России» Этот семинар стал прецедентом по широкому информированию и обучению наших специалистов международным нормам. Он показал готовность людей на местах воспринимать новое и продвигать более цивилизованный подход к судейству ( и правилам поведения наездников на дорожке). Финны готовы продолжать оказывать методическую помощь и консультации, и, видимо, в ноябре Исмо посетит Новосибирск, чтобы…

Касторовое масло: для чего, чем полезно, научные данные :: Здоровье :: РБК Стиль Касторовое масло — одно из самых популярных и ценных растительных масел. Его начали использовать еще древние египтяне в качестве слабительного и для стимуляции родов. Сегодня касторовое масло включают в состав многих косметических продуктов: от туши для ресниц и средств по уходу за…

Какими должны быть идеальные женские ягодицы? — Рамблер/новостиКрасивая фигура может быть подарком природы, но к ягодицам это не имеет никакого отношения. Красивая попа — это результат работы над собой, выполнения упражнений для ягодиц и правильного питания.Визиты в зал не являются обязательным условием, можно накачать попу в домашних условиях, но для этого потребуется основательно потрудиться.Идеальная женская…

14 очень вкусных блюд из кабачковКабачки, тушенные с помидорами и перцемyoutube.comЭто самостоятельное блюдо и гарнир одновременно. При этом тушёные кабачки одинаково вкусны как в горячем, так и холодном виде.Ингредиенты2 средних кабачка; 1 морковь; 2 помидора; 1 болгарский перец; 1 луковица; 2 зубчика чеснока; 2 столовые ложки подсолнечного масла; 2 столовые ложки томатной пасты; соль и…