Автор: alexxlab

Сергей Харитонов – все бои, статистика, видео, фото и биография бойца!Результат Соперник Событие Метод Смотреть ПРОИГРАЛ Чейк Конго Bellator 265 — Kongo vs. KharitonovAug / 20 / 2021 Сабмишном ВЫИГРАЛ Оли Томпсон MFP — Parus Fight ChampionshipNov / 07 / 2020 Нокаутом ВЫИГРАЛ Фернандо Родригес WTKF 5 — World Total Kombat Federation 5Feb / 23…

пособие начинающему велотуристу — Туризм бывает двух видов: кокон   и одеяло.   как видно из фото, отличны они друг от друга тем, что кокон имеет меньше свободного пространства для тела- но это окупается меньшим весом и объемом упакованного спальника. одеяло же представляет собой просто прямоугольный кусок бутерброда ткань-утеплитель-ткань, оснащенный некоторыми плюшками для удобства спальщика,…

Сроки службы в армии в 2021 году. Сколько служить? В последнее время в СМИ появляется информации об увеличении срока службы в армии. В этой связи тех, кого призвали раньше, и тех, кого призывают сейчас, интересует, сколько служат в армии в 2021 году? Мнение эксперта! в Государственной думе не планируется менять срок службы в армии в…

Белково-углеводное чередование — «БУЧ = Личный опыт- минус 7 см на талии за две недели! Потеря веса за счет жира + мышичная масса не сгорает. Но есть противопоказания» Здравствуйте!Что же такое диета БУЧ или белково-углеводное чередование? Это чередование дней, когда нужно есть высоко белковую пищу, с днями высокоуглеводными. А также смешанные дни, когда допускается любая…

калорийность, состав, полезные свойства и варианты приготовленияКалорийность: 53 кКал.Энергетическая ценность продукта Горошек консервированный:Белки: 3.19 г.Жиры: 0.3 г.Углеводы: 6.45 г.ОписаниеГорошек зеленый консервированный позволяет наслаждаться и получать пользу от этого продукта круглогодично. Изготовлять данную разновидность бобовых подобным образом начали еще в начале 20 века. На сегодняшний день технологии усовершенствовались, и тем самым увеличилась возможность сохранить в горохе…

63-летний спортсмен-веган развеял миф о том, что веганы «бледные, слабые и худые»Фитнес-атлет веган на своём примере доказал, что употребление исключительно растительной пищи даёт «длительные и весьма впечатляющие физические результаты».63-летний Джон Мачин — веган всю свою жизнь, хотя в детстве ему говорили, что из-за такой диеты у него будет мало шансов выжить. Тем не менее, будучи…

советы, диеты, меню и продукты Очищающий вариант питания считается менее строгим. Минус 5-10 кг за месяц обеспечено, поскольку диета основана на низкокалорийном меню, отказе от продуктов животного происхождения, употреблении овощей и фруктов, круп и кисломолочной продукции. Благодаря ей из организма выводятся шлаки и соли. Ленивый режим питания построен на воде. Загадывать потерю в минус 10 кг за короткий срок точно не стоит, поскольку диета на 10 дней…

где его больше всего, список продуктов питания, богатых данным элементомАзот входит в состав земной атмосферы в молекулярном виде, на него приходится 76% атмосферы по массе.В связанном состоянии элемент встречается в почве и воде в виде химических соединений.В живых организмах (растениях и животных) азот представлен в составе органических соединений, входит в аминокислоты в количестве от 15%…

СПОРТИВНАЯ ОДЕЖДА и АКСЕССУАРЫ, КАК ВЫБРАТЬ ПРАВИЛЬНУЮ ЭКИПИРОВКУ ДЛЯ БОДИБИЛДИНГА Экипировка для бодибилдинга – это одежда и специальные аксессуары, которые не­об­хо­ди­мо или желательно использовать во время занятий в тренажерном зале. Не­ко­то­рые элементы экипировки Вам понадобятся с первых занятий бодибилдингом, дру­гие Вам по­на­до­бят­ся со временем, а без некоторых можно обойтись вовсе, поэтому вы­ше мы и на­пи­са­ли,…

Чемпион ОИ в беге Фара признал употребление L-карнитина в разрешенных количествах — СпортТАСС, 25 февраля. Четырехкратный олимпийский чемпион британский бегун Мо Фара признал использование L-карнитина в разрешенных количествах, ранее спортсмен отрицал этот факт. Об этом стало известно после расследования вещательной корпорации Би-би-си. По информации телеканала, в 2014 году за два дня до Лондонского марафона Фара получил…