Рубрика: Разное

Как продержаться на диете :: Культура :: Дни.ру Третий, 20-й или 100-й раз пробуете сесть на диету? Если сейчас вы читаете эту статью, значит, все попытки изменить систему питания, скорее всего, закончились неудачей. Многие девушки, которые садятся на диету, через пару дней опять оказываются ночью у холодильника или едят сладости за просмотром очередной серии любимого…

Видео мотивационной речи Григоряна перед матчем с «Рейнджерс» :: Футбол :: РБК Спорт РБК получил видео, на котором Александр Григорян эмоционально обращается к футболистам перед первой игрой с шотландцами в Лиге Европы. Встреча в итоге завершилась со счетом 0:1 в пользу «Рейнджерс» Читайте нас в Новости Новости Фото: Global Look Press В распоряжении «РБК Спорт» оказалось…

УПРАЖНЕНИЯ НА РАЗВИТИЕ МЫШЦ СПИНЫ | Фитоняшки. Бодибилдинг. Программы тренировок.Тяга штанги в наклоне обратным хватом: Техника • Станьте перед штангой. Ноги на ширине плеч и чуть согнуты в коленях. Возьмитесь за гриф штанги обратным хватом чуть шире плеч (хватом снизу, ладони смотрят вперед). Не сгибая рук, выпрямите туловище и поднимите штангу. • Исходное положение: слегка…

Жим штанги лежа на горизонтальной скамье: техника выполнения (этапы)Жим штанги лежа – не только одно из классических физических упражнений, но и своеобразное олицетворение бодибилдинга. Неслучайно в различных фильмах и книгах и положительные, и отрицательные герои, увлекающиеся спортом, в первую очередь уделяют внимание именно этому виду физической нагрузки. Жим штанги лежа на горизонтальной скамье приобрел свою…

Григорий Дрозд о ситуации с допинг-пробой Александра ПоветкинаОбладатель титула WBC в первом тяжелом весе (champion in recess) Григорий Дрозд прокомментировал новость о положительном допинг-тесте Александра Поветкина. – Откуда профессиональный боксер может узнать, что милдронат внесен в список запрещенных препаратов? – Вся информация вроде бы появляется на сайте РУСАДа, тот же милдронат, по-моему, уже был там, и…

7 эффективных кардио тренажеров, которые сэкономят ваше время Не все кардио-тренажеры являются эффективными. Многие люди считают кардио упражнения скучными. Если вы не любитель бега, возможно, вы (как и большинство из нас) боретесь с собой, чтобы скорее завершить 30 минут на кардио-тренажере. Дело в том, что вы можете проводить гораздо меньше времени на кардио тренажерах и…

10 причин пойти на тренировку сегодня Главная10 причин пойти на тренировку сегодняДАВАЙТЕ РАЗБЕРЕМСЯ (ответы на ваши вопросы): В этой статье мы собрали 10 самых популярных вопросов и сомнений, из-за которых вы никак не можете приступить к тренировкам по бадминтону: У меня нет ракетки. — В каждом зале нашего клуба бадминтона есть некоторое количество ракеток, специально для новичков…

Как быстро избавиться от запаха чеснока и лука изо ртаКак есть чеснок и лук, чтобы изо рта не пахлоЕсли отказаться от приправленных продуктов нельзя или не хочется, запомните несколько простых правил профилактики неприятного запаха.1. Запивайте пищу большим количеством водыОдна из причин устойчивого запаха — мельчайшие частицы чеснока и лука, застрявшие между зубами, прилипшие к языку…

Мобильное приложение «Здесь не курят» Презентация>>> Дважды в год – 31 мая и в третий четверг ноября – мир отмечает День без табака и День отказа от курения. Активисты и последователи движения за здоровый образ жизни проводят массовые антитабачные информационно-пропагандистские мероприятия и акции. Минздрав России в прошлом году запустил бесплатное мобильное приложение «Здесь не курят», которое нашло большой…

Какие профессии могут заменить службу в армии Согласно разработанному Министерством труда и соцзащиты России переченю профессий для прохождения альтернативной гражданской службы, заменить службу в армии можно работой психологом, официантом и тренером. Соответствующий документ опубликован на федеральном портале проектов нормативных правовых актов.Альтернативная гражданская служба (АГС) — это работа в интересах общества и государства, которую призывник может выбрать…