Тесты по физической культуре на тему «Волейбол» (7 класс) Методическая разработка по физической культуре: Тесты по волейболу. 1.Когда волейбол был признан олимпийским видом спорта? А) В 1956 г Б) в 1957 г Г) В 1958 г Д) В 1959 г 2.Волейбол как спортивная игра появился в конце 19 века в …. А) Канаде…
Рубрика: Разное
Бросил пить и курить последствия для организма по дням: Организм при отказе от курения — изменения по дням
Сочетание алкоголя с активным курением особенно сильно старит мозг Отказавшиеся от употребления алкоголя люди, не бросившие курить, стареют быстрее, чем те, у кого было пристрастие лишь к алкоголю, или те, кто нашел в себе силы расстаться с сигаретами. В новом исследовании американские ученые изучили умственные способности этих категорий пациентов. По статистике, 80% людей, злоупотребляющих спиртным,…
Глютамин как принимать в порошке: Глютамин | Что это? Как и когда принимать?
Глютамин в Порошке, L-Glutamine Powder, Doctor’s Best, 300 гр. Рекомендуется при: упадке сил рассеянности внимания нарушениях памяти ослабленном иммунитете мышечной боли Показания к применению Добавьте 1 мерную ложку в стакан сока или протеинового коктейля и хорошо перемешайте. Для достижения наилучших результатов, пить за 1 час до тренировки. Повторите после тренировки или перед сном.Что это? L-глютамин,…
Без сигарет 13 дней: Почему бросить курить так сложно и как это сделать — Общество
От первой сигареты — к последней: личный опыт«Я начала в 13 лет курить. У нас был большой девичник — нас было 8 девчонок и мы были все счастливые, молодые и красивые, и у кого-то была пачка сигарет и это был следующий этап чего-то нового в нашей жизни, и я влюбилась в сигареты просто с первой…
Бокс как по английски: БОКС — Перевод на английский
Английские идиомы на тему boxing (бокс) Hello, I’m a very interesting and intelligent man.Argh!And today…excuse me… I’m getting together with the sport of boxing to teach you some idioms in English.Argh!I bet you’ve never been taught by the sport of boxing before!… Ahh!… Привет, я очень интересный и умный человек.Агх!И…
В каких продуктах есть пробиотики: В каких продуктах содержатся пробиотики и пребиотики?
В каких продуктах содержатся пробиотики?Зачем они нужны?Пробиотики улучшают микрофлору и помогают нормализировать работу кишечника, выводят токсины, защищают от канцерогенов и вирусов, чем усиливают иммунитет. И если помнить, в каких продуктах находятся пробиотики и употреблять их ежедневно, можно улучшить самочувствие и здоровье.Кроме всего, пробиотики:помогают переваривать волокнистую пищу;ускоряют проходимость кала и препятствуют запорам;оптимизируют усвоение белка, питательных веществ,…
Мертвая тяга для девушек видео техника выполнения: техника выполнения, видео. Техника выполнения румынской становой тяги для девушек
техника выполнение. Лучшее упражнение для ягодиц (видео от Ярослава Брина) Приветствую Вас, уважаемые читатели и, в особенности, читательницы! Для девушек сегодняшняя статья будет вдвойне полезной! Так сложилось, что базовые упражнения ассоциируются у большинства посетителей тренажерки с большой мышечной массой и силовыми видами спорта. А что если я скажу, что и слабому полу они полезны! Даже…
Нужно ли пить воду натощак утром: Названа ошибка, из-за которой стакан воды утром может грозить раком
Зачем пить теплую воду с утра и сколько воды пить натощак — советы врача — Здоровый образ жизни и здоровьеСтакан воды с утра на голодный желудок принесет пользу, если вода будет теплой. Чем полезна такая привычка для здоровья и сколько нужно пить – в материале Натощак пить нужно именно теплую воду, это поможет «запустить» пищеварение…
Беговая тренировка: Интервальная беговая тренировка: что это и как правильно бегать👟🏃♂
Интервальная беговая тренировка: что это и как правильно бегать👟🏃♂В последнее время споров о значении бега для здоровья становится всё больше и больше. Одни считают, что подобная физическая активность успела изжить себя и не приносит ничего кроме боли в суставах, другие, напротив, уверены, что только с их помощью можно сжечь лишние калории, сбросить килограммы. Пока стороны…
Техника жим гантелей на наклонной скамье: Жим гантелей сидя на наклонной скамье
13. Жим на наклонной скамье13. Жим на наклонной скамье — Стюарт МакРоберт : Всестороннее руководство по технике выполнения упражнений с отягощениями Главные работающие мышцы: Грудные, дельтовидные мышцы, трицепсы. Краткое описание: Лёжа на спине на наклонной скамье, опустите гриф на грудь, затем выжмите вверх. Подготовка Для выполнения этого упражнения Вам понадобится надёжная, прочная, скамья с…