Рубрика: Разное

Чем заменить БЦАА в домашних условиях Поклонники бодибилдинга и силовых видов спорта знают, что аминокислоты в составе дополнительного спортивного питания помогают нарастить мышцы и продолжить тренироваться более успешно. А можно ли чем-то заменить спортивные добавки, в частности БЦАА в домашних условиях? Для чего употребляют БЦАА? Данная добавка выполняет следующие функции: препятствует накоплению излишней…

Кроссоверы на нижних блоках — упражнение для верха груди Красоту груди предопределяют ее обе половины – верх и низ. Конечно огромная масса – это хорошо, но не мешало бы ее как следует расчертить. Ведь по-настоящему массивной грудь делает ее верхняя область. Причем важно не просто проработать ее контур, но и прорезать между грудными мышцами глубокий…

Кроссфит — что это такое Обновлено 23 июля 2021 Кроссфит — это…Цель кроссфитаКак и где проходят тренировкиПольза и эффективностьЗаключениеЗдравствуйте, уважаемые читатели блога KtoNaNovenkogo.ru. Пару десятилетий тому назад в мире спорта никто не слышал о кроссфите – что это за методика и где она применяется.Сейчас же это направление становится всё более популярным и повсеместно внедряется в…

Итоги Олимпийских игр — 2020 для России 8 августа 2021 года прошла церемония закрытия Олимпийских игр – 2020, которые состоялись в японском Токио. Олимпиада, проходящая во время пандемии коронавируса, во многих аспектах стала достаточно скандальной, чего стоят только протесты японцев во время соревнований против Игр. Для сборной России многострадальный турнир, перенесенный с лета 2020 года, принес как невероятные победы,…

Креатин Моногидрат (Creatine Monohydrate), 2,5кг :: Каталог :: Хорс аптека Подкормки энергетические и электролиты Производитель: EQUIMINS, Великобритания Арткод:ПЭЭ0026825 Товара нет в наличии Описание Креатин – это натуральная аминокислота, которая помогает удалять жир из мускулов и является источником дополнительной энергии. Он также полезен для профилактики накопления молочной кислоты. Этот продукт будет полезен для любых…

Нужен ли тренажерный зал девушкам?   Миф не правдаподобен. Главное, это подходить к любому делу с умом и не перестараться. Если у вас есть сила воли и настойчивость, результат не заставит себя ждать и вы получите то о чем мечтали. В тренажерном зале люди намерены получить эффект и сделать тело красивым, здоровым и гибким. Но…

Центр дошкольного образования штата Огайо открывает программу мотивации сотрудников на основе блокчейна 08 Октября 2021 12:2308 Окт 2021 12:23 | Поделиться В новом блокчейн-сервисе Brightside Academy Ohio поощряет достижения преподавателей и специалистов по дошкольному образованию с помощью токенов, которые можно обменять на подарочные сертификаты и другие бонусы. Мотивация сотрудников — один из основных компонентов успеха…

программа для похудения, новичков, круговая, на массу, силу и выносливость Петли TRX (total body resistance exercise) – универсальный и компактный тренажер для проработки всех мышечных сегментов. Снаряд подходит для занятий в зале, дома или на улице. TRX тренировка поможет девушкам сбросить вес, прокачать мышцы кора и улучшить выносливость. Что дает TRX тренировка:…

Мышцы предплечья, кисти — презентация онлайн УрГУФК Миология 1В презентации используются эффекты анимации Для продолжения просмотра каждого последующего эффекта нажимать левую клавишу мыши (или другую управляющую кнопку) не раньше, чем через 4-5 секунд Будем приветствовать желающих принять участие в совершенствовании предлагаемой презентации С уважением, авторы проекта. Екатеринбург, 2010 г. УрГУФК Миология 2Плечелучевая мышца Начинается от…

польза и вред, влияние на здоровье, рецепты, советыДискуссии о пользе и вреде перловой крупы случаются нечасто. Большинство хозяек не умеют ее правильно готовить, но ценность продукта от этого не уменьшается. Женщины, регулярно употребляющие перловую кашу, отлично выглядят. У них упругая, гладкая кожа, здоровые, красивые волосы, они не страдают от избыточного веса.Из какого злака производят перловую…