Рубрика: Разное

Как принимать Трибулус Террестрис (Tribulus terrestris): сколько, когда, как долго? Трибулус террестрис – растение, издавна использовавшееся в народной медицине, но лишь лет тридцать назад было обнаружено его стимулирующее воздействие на выработку тестостерона, и препарат трибулус стал активно применяться бодибилдерами и другими представителями силовых видов спорта. Сегодня трибулус стал одной из наиболее востребованных добавок в спортивном…

Календарь курильщика, бросившего курить, по дням Автор Антонюк Руслан На чтение 20 мин. Просмотров 1.3k. Опубликовано 07.04.2019 Предполагается, что бросить курить очень тяжело, поэтому есть очень много разных техник, как это сделать. И хоть одна, да и должна вам помочь в этом нелегком деле. Доброго времени всем на моем блоге. Сегодня я хочу предложить интересную методику…

Простые боевые приемы самообороны В этой статье речь пойдет о самообороне без применения оружия, приемах рукопашного боя, а также о том, как выйти из уличной драки с наименьшими потерями. Каждый день, выходя из дома, или, наоборот, возвращаясь по темной улице домой, люди подвергаются опасности нападения преступников. Некоторые из асоциальных элементов, способны даже убить человека только…

Морковь — калорийность, полезные свойства, польза и вред, описание Калории, ккал:  32 Углеводы, г:  6.9 Морковь – двулетнее растение, в первый год жизни образует розетку листьев и корнеплод, во второй год жизни – семенной куст и семена. Морковь широко распространена, в том числе в средиземноморских странах, Африке, Австралии, Новой Зеландии и Америке (до 60 видов)….

Тейп — это… Что такое Тейп? Тейп (вайнах. тайпа — «род, племя»[1]) — средневековая территориальная община, единица родоплеменной организации вайнахских народов (чеченцев и ингушей), состоящая из нескольких родовых общин (союзов общин) и самоидентифицирующаяся общим происхождением от конкретного лица (рода) либо лиц одного рода занятий (например, чеч. БІовлой — «башня»). Однако чеченский тейп не является ни родом ни патронимией.[2]…

Программа тренировок на рельеф — пример круговой тренировки Если провести блиц-опрос среди посетителей фитнес-центров, большинство из них, уверен, на вопрос, зачем они пришли сюда, ответят: похудеть. Да, даже до широких слоев народных масс уже стало доходить очевидное: избавиться от жира, оставив в покое собственные мышцы, нельзя. Как похудеть, сохранив мышцы Худея без нагрузок, мы теряем не…

когда следующий бой, результат последнего боя, статистика (рекорд) поединков, таблица побед и поражений, чемпион мира по боксу Дата боя и имя следующего соперника Роя Джонса на сегодняшний день не объявлены. В последнем на сегодняшний день бою (состоялся 8 февраля 2018 г) противником Роя Джонса был Скотт Сигмон. Джонс победил единогласным решением…

Алексей Воевода о вегетарианствеАлексей, как вы к этому пришли? Что может заставить мужчину, при таких высоких нагрузках, отказаться от мяса? Вас кто-то убедил? Просто я оказался перед фактом: мне нужно было корректировать свой вес для того, чтобы выступать в команде. Мы с напарником должны были весить 220 кг — на двоих, вместе с экипировкой….

видео, можно ли массажировать все отделы спины, противопоказания Массаж считается одним из наиболее эффективных методов лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата. Важно делать массаж правильно, в противном случае есть риск причинить здоровью вред. Как правильно делать массаж позвоночника в домашних условиях, вы узнаете из статьи! Польза Если правильно выполнять массажные движения, можно существенно улучшить состояние позвоночника. Благодаря…

16 советов по увеличению пользы от тренировок Вы не хотите тратить много времени в тренажерном зале, но при этом хотите стать сильнее, стройнее, выносливее и просто хорошо выглядеть? Вполне возможно, что вы не получаете максимальной отдачи от тренировок. Существует способ, который поможет тренироваться всего 30 минут и при этом получать суперэффект, вам…