полезные и вредные свойства. Польза и вред для здоровья дыни торпеда Многие женщины, сидящие на диете, хотят знать, какова калорийность дыни. С арбузом, кажется, все понятно: он содержит много воды, соответственно, способствует похудению. Однако с дыней не все так просто. Она обладает сладким вкусом, а значит, содержит много углеводов. Традиционно принято считать, что любой богатый…
Автор: alexxlab
Как принимать глютамин и креатин: A potentially dangerous Request.Path value was detected from the client (?).
Протеин, глютамин, креатин: разбираемся в банках спортивного питания Каждый, кто регулярно занимается спортом, хоть раз задумывался о спортивном питании. Но потеряться среди разноцветных банок с латинскими названиями очень легко. Составили подробный гид, который поможет ориентироваться в магазине. Важно: спортивные добавки необходимы только тем, кто регулярно занимается спортом и подвергает организм серьезным нагрузкам. Нужно также понимать, что это ни в коем случае не замена…
Упражнения для ягодиц и пресса в домашних условиях: Упражнения для ног, ягодиц и пресса в домашних условиях
Идеальные ягодицы и пресс: 5 упражнений в домашних условиях Как сделать На шаг ближе к хорошей фигуре: эти Иметь нормальный вес – это еще не все. Куда важнее поддерживать красивый силуэт, который будет вашей гордостью и предметом зависти других женщин. Идеальное тело чаше всего подразумевает стройную талию, плоский живот, и, конечно, пикантные бедра. Сегодня в…
Атака меню на каждый день по дюкану: Меню для диеты Дюкана на каждый день
Диета Дюкана этап Атака: меню на 7 дней Диета Дюкана — не просто диета. Это — настоящая система питания, которая не только убирает лишние килограммы, но и меняет представления о еде. Читай детальное семидневное меню диеты Дюкана на первом этапе Атака в нашем материале. Меню диеты Дюкана основано на содержании большого количества продуктов с белком. Употребление углеводов, естественно, ограничено….
Бег и здоровье: Терапевт рассказала о правилах бега без вреда для здоровья | Новости | Известия
Біг і здоров’я, або чому я бігаюДвижение это жизнь. Не знаю откуда это выражение пришло и викарбувався в моей памяти, но органичность этой фразы вроде автоматически заложена в моем подсознании. В течение жизни я был человеком, для которого спорт играл важную роль. Плавание, легкая атлетика, настольный теннис, футбол, баскетбол, зимние виды спорта, далеко не полный…
Первые олимпийские игры древности состоялись в: Олимпийские игры Древней Греции — Учреждение образования Белорусский государственный университет физической культуры
Сегодня в Токио стартует XXXII Олимпиада — Российская газетаПочему все это состоитсяПотому что существует риск: не состоится сейчас, и Олимпийские игры могут уйти. Ведь исчезли же Олимпийские игры древности, как и столько всего доброго и привычного, из нашей жизни быстро и навсегда ушедшего. Сам президент МОК Томас Бах признался на олимпийской сессии в Токио: «Олимпиада-2020…
Таблица бега для начинающих: полное руководство по бегу для начинающих
Приложение ПриложениеКрым Книги Раздумья о здоровье Приложение Приложение Некоторые таблицы из книги К. Купера «Новая аэробика» (М., 1976). Программа ходьбы Таблица 1. Неподготовленные начинающие.Неделя Дистанция в километрах Время в минутах Частота в неделю Очки за неделю 1 1,6 17.30 5 5 2 1,6 15.30 5 5 3 1,6 14. 15 5 10 …
Аминокислоты аптечные: АМИНОЛ — отечественный препарат аминокислот для парентерального питания
АМИНОЛ — отечественный препарат аминокислот для парентерального питанияПарентеральное питание с использованием растворов аминокислот в медицинской практике применяется при гипопротеинемии различного происхождения (вследствие выраженной потери белка и невозможности и/или резком ограничении приема пищи естественным путем): до и после обширных хирургических вмешательств, в частности операций на желудочно-кишечном тракте, в челюстно-лицевой области; при черепно-мозговых травмах; при ожоговой болезни; при тяжелых инфекционных заболеваниях и др. Потребности фармацевтического…
Упражнения с гантелями на трапецию: Страница не найдена — Cross.Expert
Упражнения для трапеции Решив приобщиться к здоровому стилю жизни и заняться спортом, следует серьёзно и очень трепетно подойти к этому вопросу, кропотливо и обдуманно составляя программку занятий, стараясь использовать в процессе занятий полностью все мускулы. Обычно, основное внимание уделяется мускулам пресса, рук, ног и ягодиц. Но, не стоит забывать про наименее приметные, но в то…
В каком году начались олимпийские игры: Олимпийские игры Древней Греции — Учреждение образования Белорусский государственный университет физической культуры
Олимпиада в Токио пройдет в июле-августе 2021 года | Новости из Германии о событиях в мире | DW Принято решение о новых датах проведения Олимпиады-2020 в Токио, перенесенной из-за пандемии коронавируса. Об этом в понедельник, 30 марта, сообщила японская телерадиокомпания NHK со ссылкой на представителей администрации в Токио. Церемония открытия Игр состоится 23 июля 2021…