Рубрика: Разное

Базовые упражнения программа тренировок для начинающих. Базовые программы тренировок в тренажерном зале для новичка П опулярность здорового образа жизни ежедневно и неуклонно растет. Все больше людей хотят иметь красивое, а главное здоровое тело. Лишние килограммы либо же наоборот худощавость, в большинстве случаев делают человека закомплексованным и неуверенным в себе. Но бороться с данной проблемой совсем…

Боль в ногах при ходьбе – причина и как справиться с недугомНо боли могут являться симптомом серьезных заболеваний. Необходимо как можно раньше обратиться к специалисту, выявить причину и устранить ее, предотвратить развитие патологии. Суставные заболевания Болевые ощущения при ходьбе возникают при атеросклерозе сосудов. К группе риска относятся люди в возрасте после 45 лет. Причиной возникновения…

Майк Тайсон. История о том, как сложно удержаться на вершине | by XSPORTКас Д’Амато в 80-е уже стал легендарным тренером. Он зажёг звёзды Флойда Паттерсона и Хосе Торреса. Казалось бы, в 70 с лишним лет можно расслабиться и почивать на лаврах. Но неожиданно он принял решение усыновить паренька из исправительного учреждения, на котором уже было…

Массажные точки на спине: техника массажаЕще с давних пор человечеству известно положительное воздействие точечного массажа на организм. Он расслабляет мышцы и положительно действует на состояние органов. Наиболее востребованными считаются знания о точках для массажа на спине. Разберем, что же он представляет из себя, как его правильно применять для достижения положительного результата. Что такое точечный массаж?…

7 продуктов, о вреде которых вы могли не знать«Скажи мне, что ты ешь, и я скажу тебе, кто ты», – писал известный французский философ и кулинар Жан Антельм Брилья-Саварен. Сегодня это выражение особенно актуально. Кандидат медицинских наук, иммунолог и эксперт по правильному питанию Мира Панова помогла нам определить семь популярных в Казахстане вредных продуктов…

Ногу свело: правда ли, что виновата нехватка соли в организме?Клаудиа ХэммондBBC Future28 сентября 2017Автор фото, iStockКогда у вас сводит ногу, и ваши мышцы скованы нестерпимой болью, все-таки лучшее средство — это не соль, убеждена обозреватель BBC Future. Отчего же бывают судороги?Вы просыпаетесь среди ночи и корчитесь от боли. Ваша икроножная мышца как будто живет своей…

Человек — это машина! — Ошо, почему суфии утверждают, что человек — это машина? — Человек и есть машина, вот почему. Человек думает и действует совершенно неосознанно. Он представляет собой не что иное, как набор привычек, сумму всех привычек. Человек — это робот. Человек еще не стал человеком: до тех пор, пока осознанность не войдет…

9 лучших упражнений для ягодиц дома Можно ли накачать попу дома?У нас есть для вас отличная новость и заключается она в том, что получить попу желаемой формы возможно, и это не зависит от генетики, как многие полагают. Разумеется, вам повезло, если такая шикарная попка у вас с рождения, а если нет, тогда у вас есть…

Стихи Владимира Высоцкого о жизниМы ответили на самые популярные вопросы — проверьте, может быть, ответили и на ваш?Подписался на пуш-уведомления, но предложение появляется каждый деньХочу первым узнавать о новых материалах и проектах портала «Культура.РФ»Мы — учреждение культуры и хотим провести трансляцию на портале «Культура.РФ». Куда нам обратиться?Нашего музея (учреждения) нет на портале. Как его добавить?Как предложить событие в «Афишу» портала?Нашел ошибку в публикации на портале. Как…

Онкологи заявили об опасности употребления мяса курицы: чем его заменитьУпотребление курицы и другого мяса птицы может повышать риск развития рака простаты, неходжкинских лимфом и злокачественной меланомы, заявили онкологи из Оксфордского университета. Результаты их исследования были опубликованы в журнале Journal of Epidemiology and Community Health.Полученные результаты не только подтвердили вред употребления красного мяса, о котором ранее…