От чего люди худеют Содержание статьи: почему человек худеет или полнеет почему человек худеет или полнеет Человек старался прокормить себя на протяжении многих тысячелетий, чтобы выжить. Его рацион составляли только дары природы, и он принимал их с благодарностью. Со временем человек подчинил себе природу, научился земледелию, животноводству, освоил искусство кулинарии и, ощутив вкус победы, постепенно…
Рубрика: Разное
10000 часов сколько лет – «10000 часов – это 5 лет 5 дней в неделю по 8 часов в день.»
сколько будет часов в 10000 секундах ? около трех часов (раздели 10 000 на 3600) 10000/3600=2,(7) часов = 2 часа 46 минут 40 секунд 166минут 40 секунд наверно два полных часа и еще примерно 47 минут. 0:0:89240680 это сколько минут? touch.otvet.mail.ruПравило 10000 часов | FacebookПравило 10000 часов Откуда берутся выдающиеся достижения Постоянный автор журнала New Yorker Малкольм…
Кукуруза с чем сочетается – Какие продукты питания несовместимы друг с другом в диетологии китайской медицины?
🙋С чем сочетается кукуруза и какие блюда из неё приготовить?🙋С чем сочетается кукуруза и какие блюда из неё приготовить?✔Давайте разберёмся с составом кукурузы🌽 на 100 грамм продукта:Белки — 3,168 г Жиры — 1,118 гУглеводы — 18,962 гКлетчатка — 2,613 г Декстрины и крахмал — 7,093 гВода — 74,216 г Зола — 0,608 гОмега-3 жирные кислоты…
Что полезного в финиках – 12 полезных свойств и противопоказания для организма
польза и вред, полезные свойства и противопоказания Каждый человек хотя бы раз пробовал эти вкусные плоды. Они выглядят как сушеные фрукты, однако на вкус довольно сочные и сладкие. Очень многие слышали о том, что финики обладают колоссальными свойствами. Сегодня в рамках этой статьи рассмотрим детальнее общие полезные свойства, свойства для отдельных групп людей, и естественно…
Силовые тренировки для чего нужны – рекомендации по продолжительности и частоте занятий, эффективные упражнения для похудения и увеличения мышечной массы
6 причин начать силовые тренировки – HEROINE«Я буду похожа на мужика», «это вредно», «тренажеры только для качков», — что только не останавливает девушек от силовых тренировок. Эти упражнения обросли таким количеством мифов и слухов, что кажется, стоит только взять в руки гантели, как на следующее утро проснешься Арнольдом Шварценеггером в юбке. Между тем силовые тренировки…
В чем смысл и польза корригирующего плавания: В чем смысл и польза корригирующего плавания – Attention Required! | Cloudflare
В чем смысл и польза корригирующего плаванияОтвет1)Оздоровительная гимнастика – это наиболее эффективное средство коррекции осанки. Можно назначить целый комплекс различных процедур, но все они не дадут должного эффекта при отсутствии главного – гимнастики. Только активные упражнения, укрепляющие разгибатели спины и мышцы брюшного пресса, постепенно создадут мышечный корсет и только активные упражнения сформируют правильный динамический стереотип,…
Программа тренировок для девушек 3 раза в неделю на массу – План тренировок для девушек на набор массы в тренажёрном зале
Программа тренировок 3 раза в неделю. Программа тренировок на массу 3 раза в неделю.Программа тренировок 3 раза в неделю. Программа тренировок на массу 3 раза в неделю.Приходя в тренажерный зал, новички часто задаются целью нарастить мышцы в максимально короткий период, так как в домашних условиях это нереально. Для начинающих, чтобы сбросить лишний жировой вес и…
Польза и вред бцаа – Вред и польза BCAA (БЦАА), побочные эффекты, противопоказания
Польза бцаа для организма и вред спортивного питания: аллергия, мнение врачей ВСАА – это комплекс спортивного питания, который имеет в своем составе три аминокислоты. Самостоятельно они не производятся организмом. Эти кислоты (валин, лейцин, изолейцин) особенно важны в период больших физических нагрузок. Такой комплекс помогает снижению жира и увеличивает эффект от прочих спортивных добавок, препятствует разрушению…
Тайцзицюань это – Комплекс Тайцзицюань — Triquetra Технологии Здоровья|Традиционная китайская медицина и цигун
Тайцзицюань — это… Что такое Тайцзицюань? Тайцзицюа́нь (кит. трад. 太極拳, упр. 太极拳, пиньинь: tàijíquán) — буквально: «кулак Великого Предела»; китайское внутреннее боевое искусство, один из видов ушу (происхождение Тайцзицюань — исторически спорный вопрос, разные источники имеют разные версии). Популярно как оздоровительная гимнастика, но приставка «цюань» (кулак) подразумевает, что Тайцзицюань — это боевое искусство. История История возникновения Тайцзицюань — спорная…
Как делать массаж поясницы – можно ли и как делать массаж, главные правила классического массажа, технология проведения массажа в пояснично крестцовой области, согревающие средства и растирания
при болях в пояснично-крестцовом отделе позвоночникаКаждый человек испытал на себе боли в пояснице, возникающие вследствие различных причин. Часто помимо медикаментозного устранения болевого синдрома прибегают к массажу больного участка. Массаж поясницы входит в консервативное лечение заболеваний позвоночника. Необходим для снятия напряжения при нервных расстройствах и стрессах. Качественное выполнение массажа улучшает циркуляцию крови и укрепляет мышцы позвоночника.Кому…