Рубрика: Разное

Соевое молоко — польза, вред, состав и калорийность + можно ли при грудном вскармливании medistok.ru Соевое молоко — продукт, изготавливаемый из растительного сырья — соевых бобов. Считается, что эта культура пришла из Китая и постепенно завоевала симпатии практически всего мира. Соевое молоко имеет приятный аромат, лёгкий сладковатый вкус и своим видом напоминает коровье. Как изготавливают продукт…

Статусы про тренировки СТАТУСЫ ДЛЯ СОЦ.СЕТЕЙ Автор admin На чтение 6 мин. Опубликовано 13.11.2019 Всё больше людей предпочитают здоровый образ жизни пьянству и ночным гулянкам. И это замечательно! Однако куда идти тем, кто выбрал правильный путь? Верно, в тренажёрные залы или, как минимум, на ближайшую спортплощадку. Статусы со смыслом про тренировки, спорт и здоровый образ…

как правильно выбрать ролик, комплексы упражнений Содержание: Упражнения с роликом для пресса. Что такое ролик для пресса. Как правильно выбрать инвентарь. Какие мышцы можно прокачать роликом. Комплекс упражнений с роликом. Планка. Прокат с колен. Фронтальный прокат. Косой прокат. С одной рукой. Складка. Существует огромное количество спортивного инвентаря, способного сделать тренировочный процесс более эффективным. Один из…

Самые важные минеральные вещества в продуктах питания Самые важные минеральные вещества в продуктах питания. Минералы в организме человека выполняют крайне важную роль: они управляют обменными и иммунными процессами, поддерживают химические процессы в клетках, участвуют в образовании многих ферментов и гормонов, обеспечивают процессы кроветворения крови, являются строительным материалом костной ткани. Минеральные вещества делятся на микро-(калий, кальций,…

Ольга Капранова: гимнастика не соберет футбольный стадион, да нам это и не нужно— Конечно, мы любим детей с данными, фактурных. Но та же Женя Канаева далеко не высокого роста и не обладательница длинных ног. Зато на ковре работала фантастически и стала первой гимнасткой, которая выиграла две Олимпиады. Любая девочка может стать чемпионкой вне зависимости от…

Витамин В5 (пантотеновая кислота) где содержится — продукты содержащие пантотеновую кислоту ~ VitaMint.ru Витамин В5 очень распространен в природе — он есть всюду. Скорее всего это обусловлено его огромной важностью для организма и природа сделала все чтобы человек и животные почти при любом рационе питания потребляли данный витамин. Он жизненно необходим для правильной работы мозга и…

Дневник тренировок — лучшие сервисы и приложения Дневник тренировок — это записи тренировочной программы спортсмена, которые ведутся с целью составления наиболее эффективной методики с учетом собственных физиологических особенностей. К основным задачам дневника относится: отслеживание прогресса в нагрузках, росте мышц, адаптации (скорость, выносливость и другие качества), коррекции фигуры фитнес-модели и т. д. Виды дневников Бумажный личный…

все от А до Я!Разбор упражнения для проработки груди — жим гантелей на горизонтальной скамье.Жим гантелей лежа — базовое (многосуставное) упражнение задействующее:мышцы груди (главным образом среднюю часть грудных)дополнительно: плечи (дельты) (а именно передний его пучок)дополнительно: трицепсыС точки зрения ЭМГ (для тех, кто не в курсе это показатель интенсивности мышечного сокращения, на основе которого делается вывод…

Почему Виктория Бутенко изменила своё отношение к Сыроедению. Ю.А. Фролов провёл анализ её мыслей. Это не критика, это аналитика без которой не понять истину, т.е. законы природы и как функционирует наш организм, в чём корень ошибок многих сыроедов, веганов и «всеядных» тоже и почему нет многих кажущихся противоречий и быть не может, а есть заблуждения…

5 важных шагов — WonderzineТекст: Ольга ПолевиковаВ нашем обществе силён культ стройного тела: несоответствие ему считается проблемой и многие люди не оставляют попыток сбросить вес. В частности, это касается женщин, которым медиа круглый год навязывают стандарты «пляжного тела». Сложности с набором веса реже встречают понимание и намного меньше обсуждаются в обществе. Зачастую худоба считается «подарком…