Череповецкий молодёжный центр

Menu
  • Упражнения
  • Витамины
  • Питание
  • Здоровье
  • Зож
  • Советы специалистов
Меню

Рубрика: Разное

Тяга верхнего хаммера: Становая тяга в тренажере хаммер. Упражнения для широкой спины от руслана марданова. Изолирующие упражнения на развитие мышц спины

Posted on 07.02.198105.11.2021 by alexxlab

Фитнес станция Hammer Ultra 9030 Фитнес станция Hammer Ultra 9030 — отличный комбинированный тренажер для выполнения базовых упражнений для мышц спины и рук. Тренажер позволяет выполнять упражнения тяга верхнего блока, тяга нижнего блока, баттерфляй, разведение рук, сгибание голени и другие. Для комфортного выполнения упражнений настраивается положение сиденья и спинки, двухступенчатая регулировка рукояток тяги и жима,…

Читать далее

Таблица на подтягивания: Таблица для подбора резиновой петли для подтягиваний

Posted on 06.02.198105.11.2021 by alexxlab

gto_norm_06_eng%PDF-1.5 % 1 0 obj >/OCGs[8 0 R 878 0 R]>>/Pages 3 0 R/Type/Catalog>> endobj 2 0 obj >stream 2018-02-07T10:17:04+03:00Adobe Illustrator CC (Macintosh)2018-02-07T10:18:07+03:002018-02-07T10:18:07+03:00256176JPEG/9j/4AAQSkZJRgABAgEBLAEsAAD/7QAsUGhvdG9zaG9wIDMuMAA4QklNA+0AAAAAABABLAAAAAEA AQEsAAAAAQAB/+4ADkFkb2JlAGTAAAAAAf/bAIQABgQEBAUEBgUFBgkGBQYJCwgGBggLDAoKCwoK DBAMDAwMDAwQDA4PEA8ODBMTFBQTExwbGxscHx8fHx8fHx8fHwEHBwcNDA0YEBAYGhURFRofHx8f Hx8fHx8fHx8fHx8fHx8fHx8fHx8fHx8fHx8fHx8fHx8fHx8fHx8fHx8fHx8f/8AAEQgAsAEAAwER AAIRAQMRAf/EAaIAAAAHAQEBAQEAAAAAAAAAAAQFAwIGAQAHCAkKCwEAAgIDAQEBAQEAAAAAAAAA AQACAwQFBgcICQoLEAACAQMDAgQCBgcDBAIGAnMBAgMRBAAFIRIxQVEGE2EicYEUMpGhBxWxQiPB UtHhMxZi8CRygvElQzRTkqKyY3PCNUQnk6OzNhdUZHTD0uIIJoMJChgZhJRFRqS0VtNVKBry4/PE 1OT0ZXWFlaW1xdXl9WZ2hpamtsbW5vY3R1dnd4eXp7fh2+f3OEhYaHiImKi4yNjo+Ck5SVlpeYmZ qbnJ2en5KjpKWmp6ipqqusra6voRAAICAQIDBQUEBQYECAMDbQEAAhEDBCESMUEFURNhIgZxgZEy obHwFMHR4SNCFVJicvEzJDRDghaSUyWiY7LCB3PSNeJEgxdUkwgJChgZJjZFGidkdFU38qOzwygp 0+PzhJSktMTU5PRldYWVpbXF1eX1RlZmdoaWprbG1ub2R1dnd4eXp7fh2+f3OEhYaHiImKi4yNjo +DlJWWl5iZmpucnZ6fkqOkpaanqKmqq6ytrq+v/aAAwDAQACEQMRAD8A1ok8tzFY2csqXM7COLT7 1DIHZjQKj9T9DHNAI30v3PVyArikAQP4oGvmP2BMZPyq8wXrlZ/LtxaS/wC/7dk9M/7Fip/4XLxi yjkFj2n4Y9OQSHdLn+PilN7+THnqJq2unS3K9hx4N+J4/jlsYz6xLm4u2sMvqPD9qG/5U9+ZX/Vi m/4OL/mvJ+HLub/5W0388fa7/lT35lf9WKb/AIOL/mvHw5dy/wArab+ePtd/yp78yv8AqxTf8HF/ zXj4cu5f5W0388fa7/lT35lf9WKb/g4v+a8fDl3L/K2m/nj7Xf8AKnvzK/6sU3/Bxf8ANePhy7l/ lbTfzx9qP0L8qPzAtdUguLrRZkhi5EkNG2/EhdlYnrleTFMxoBxdZ2ngniMYyFlOF/LzzqbYRvpE /I28cT7L9qR63HfsPv7ZT+XnfJwDq8XFYkPqJ+Q9Kv8A4B85m49Q6RPQzvMwou4SP04h279fbvg/ L5O5r/M4+GuIfSB8zZ/Upr+X3ndYlUaXOJFhWNZABUSTPW4k69V6jD+Xn3Mjq8RPMVd/AD0hf/yr /wA5h6xaVNEQfQhfiD6MAh3lFTVnI+javTB+Xn3MfzWOtzfU/wBKX6goH8uPNZJb/DjScT9qdi07 0/a5gMAT2+L7sPgZO4tv52HLxK930/L9i2/8neatOtHvLmwuI4bRRLBPNTlGWIBgdgTyD1oDv+rI ywyAsjZjHUY5GrG+xrkf6Q9346sp/JJo/wDFF7FH/dixaa39op5Ymp/wStTMjQ/Wfc4vaQPhgnnd h4xv9Df53sqeY7FzJcQ0sx++gXmq/vX/ALxaNX22w676h7l7MFwIqJ35H9B/axCHyZ5j1iyivE0d dYspwfRvLcCKQgEqftEDYj+YZjwwzO8QQ5o1McZIEjjkOh4h5+CHvfyS80lfUtLKeNjv6MwVqf7J CcuEcg5xcjF25EGp0fMftSn/AJU5+ZJJC6JKwH7XOIA/8E4OWDHLuc4dr6b+f97f/Km/zL/6scn/ ACMg/wCqmHwpdy/yvpv5/wB/6nf8qb/Mv/qxyf8AIyD/AKqY+FLuX+V9N/P+/wDU7/lTf5l/9WOT /kZB/wBVMfCl3L/K+m/n/f8Aqd/ypv8AMv8A6scn/IyD/qpj4Uu5f5X038/7/wBTv+VN/mX/ANWO T/kZB/1Ux8KXcv8AK+m/n/f+pkkH5a+dUsEtzpEwZbX0DumzSNWYVDdgPp7ZjHBku66uonrsRmZc X8d/IbIr/lX/AJzNx6h0mbgbgysPg+ykXCMDf+bf2yP5fJXJp/NY+GuIfTXzNlRH5deeBAq/oqYS CAR8wUBEk71uHG/7I3Hj2w/l59zM6vFfMVxX8Ij0hVb8u/OLM6fomZIpGETUK/DbRr8KL8X7Z6+A O+D8vk7mI1eMb8Qsb/5×6/BSk/LrzlKqGbRJJi2yQSFRBAo6LxUtyb3pT3GH8vkHQshrMcbqdeY+ qX6g6P8ALvznEHaHRJIWT7UMZUwTqeq8WKlW96U9zj+XyHoVlq8cqud+Z+qP6wk93Zy6devZ3KFH snWGSN9z9Xnb0zG3j6bj7hlJBGx5/pDbGXHGx/Fv/nR3v4hH+TrgDzZo0K3cgre29bO8T95tKv2H NCf+GyzCPWNuvRhqIfu5HhHI+qJ2+I/sek/mH+ZHmXQPMC6bYWCm3RYJhO6u5mVy4dRxFABSlNuh +IZtM+YQIsgW6HDp5ZAa6JN5l/5yFuvLz2FvdeXPXuLmygu7it4lvwMoqf3bo547V65kNFJWv/OV Vq6hk8vowdmEY/SCKSqKWZjyhHEbd++K0jLD/nKDRJr1Eu9OitLD1o45rz66JGSJ1q0wiWEFlj2D KDy3FARitPVrzzBGNBu9ZsStxbx6f+kLRiCBIpjeRK1oQGCjIzNAlYizTFJPzE16y1UWuoWdo0CM gmMDyByHS3b4OYoSPra7HwOY/jyB3bfDBGyva/mVfzBB+iORZQeavccSa0ag+rE/CcIznu/HyU4v…

Читать далее

Голени как накачать: Узнаем как накачать голень: полезные советы, упражнения

Posted on 05.02.198105.11.2021 by alexxlab

Узнаем как накачать голень: полезные советы, упражненияМышцы голени являются важными мышцами, которые активно работают во время бега и ходьбы. Также они формируют гармоничный силуэт, к приобретению которого стремятся как женщины, так и мужчины, занимающиеся построением идеальной фигуры. Однако тренировку голеней часто забывают включить в силовую программу, уделяя внимание лишь верхней части ног.Укрепление икроножных мышц позволит…

Читать далее

Тренироваться можно каждый день: Можно ли тренироваться каждый день? — блог Супер Спорт

Posted on 04.02.198105.11.2021 by alexxlab

Можно ли тренировать мышцы каждый день. Можно ли тренироваться каждый день дома или в зале девушкам, чтобы похудеть Вы посещаете зал не один год, и раньше вам это очень нравилось, но теперь вы стали замечать, что былой энтузиазм начал потихоньку сходить на нет. Просыпаясь в свой выходной, вы уже не собираете спортивную сумку, чтобы пораньше…

Читать далее

Влияние калий на организм человека: Гомеостаз натрия и калия в организме, его нарушения

Posted on 03.02.198105.11.2021 by alexxlab

Калий в волосахОпределение концентрации калия в образце волоса, используемое для оценки нутриентного статуса организма. Метод исследования Атомно-адсорбционная спектрометрия (ААС). Единицы измерения Мкг/г (микрограмм на грамм). Синонимы русские Определение калия в волосах. Синонимы английские Potassium, hairanalysis. Какой биоматериал можно использовать для исследования? Волосы. Как правильно подготовиться к исследованию? Подготовки не требуется.Общая информация об исследовании Калий –…

Читать далее

Подсознательно это: Подсознательно — это… Что такое Подсознательно?

Posted on 02.02.198105.11.2021 by alexxlab

Подсознательно — это… Что такое Подсознательно? Подсознательно подсозна́тельно качеств. Зародившись, но еще не будучи осознанным; смутно, инстинктивно. Толковый словарь Ефремовой. Т. Ф. Ефремова. 2000. . Синонимы: Подсознание Подсознательность Смотреть что такое «Подсознательно» в других словарях: подсознательно — интуитивно, инстинктивно; слепо, шестым чувством, безотчетно, сам того не сознавая, сам не сознавая, неосознаваемо, бессознательно, неосознанно, стихийно, не…

Читать далее

Польза плавания для мужчин: Плавание в бассейне: польза для мужчин

Posted on 01.02.198105.11.2021 by alexxlab

Плавание в бассейне: польза для мужчин Начнём с того, плавание в бассейне это польза не только для мужчин, но и для всех людей любого возраста. Но в этой статье, мы поговорим о мужчинах. Занятие плавание подходит людям любого возраста.  Помимо того, что риск получения травмы минимален, в плавание отсутствует осевая нагрузка, а так же минимальная…

Читать далее

Уколы хондроитин: Хондроитин сульфат инструкция по применению: показания, противопоказания, побочное действие – описание Chondroitin sulfate лиофилизат д/пригот. р-ра д/в/м введения 100 мг: амп. 5 и 10 шт. (6231)

Posted on 31.01.198105.11.2021 by alexxlab

инструкция по применению, показания. Уколы хондролона Описание Фармакодинамика: хондроитина сульфат — основной компонент протеогликанов, составляющих вместе с коллагеновыми волокнами хрящевой матрикс. Обладает хондропротекторными свойствами; подавляет активность ферментов, вызывающих деградацию суставного хряща; Форма выпуска Лиофилизат для приготовления раствора для внутримышечного введения по 100 мг в ампулах. По 10 ампул с инструкцией по применению, ножом ампульным или…

Читать далее

Программа тренировки эктоморфа на массу: Бицепс на массу эктоморфу в домашних условиях. Программа тренировок для эктоморфа. Какая она? Фармацевтическая поддержка в помощь эктоморфу

Posted on 30.01.198105.11.2021 by alexxlab

Тренировки по типу телосложения — EMS фитнес студия «Блиц-фит» Вы много и усердно тренируетесь, но почти не видите результата и не можете заметно увеличить мышечную массу? Или постоянно трудитесь в спортзале и изо всех сил пытаетесь сбросить лишний вес, но всё безрезультатно? Оказывается, мало лишь одних усилий, очень важно, чтобы был правильный подход, с пониманием…

Читать далее

Боли в ногах при ходьбе причины: Почему болят ноги: причины и способы лечения

Posted on 29.01.198105.11.2021 by alexxlab

Боли в ногах: 13 болезней, которые нельзя игнорировать Мария СОЛОДОВНИК 25 июня 2020 15:30 0 Фото: Фото: freepik. com Содержание: С проблемой боли в ногах сталкиваются не только люди пожилого возраста, но и люди других возрастных групп. Такое неприятное ощущение может быть связано с довольно серьезным заболеванием и повлечь тяжелые последствия. Поэтому рекомендуем вам сразу обращаться…

Читать далее
  • Previous
  • 1
  • …
  • 1 074
  • 1 075
  • 1 076
  • 1 077
  • 1 078
  • 1 079
  • 1 080
  • …
  • 1 431
  • Next

Рубрики

  • Витамины
  • Здоровье
  • Зож
  • Питание
  • Упражнения
  • Разное
2025 © Все права защищены.